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用户名:海鸥飞处 笔名:海鸥 地区: 江苏-苏州 行业:其他 |
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生命走到了尽头就只剩下三件事了: 你热烈的爱过吗? 你充实的生活过吗? 你学会放弃那些不属于你的东西了吗? 读书,思考,成长,行动。。。。。
个人空间
(作者置顶)
我一个人的空间。
与时间和心灵的对话。
心情失落的时候,回来看看。
也是为了忘却的纪念。
轮回游戏
这篇博文是昨天下午写的,教育博客近期正在调试中,估计得到月底了,从private博客中转帖过来吧,好久没有写过如此“思维”的东西了。
如今的社会真是浮躁,或者是病态,人活在世上难道真的是一辈子都在为“钱”而转吗?我们共同生活在这个地球上,为什么彼此都要深深的折磨,如果说是资源不够,有些必需的东西应该是人人都可以得到的吧?那些不怎么必需的东西,少就少吧,就让那些资本多的人去消费好了。只是这些必需的东西如衣、食、住、行,这应该是最最基础的,就是这些最基础的东西,我们还得不到,而有些人却闲置着不用,这是一个怎样的社会啊,大家都把钱抬得高高的,岂不知这也是在束缚自己的手脚么?当然有些人是不需要如此忧虑的,为什么,就是因为钱。
不记的是哪位大学教授说过:我在大学里做老师,我可以让你的孩子不及格,然后交高额的费用来换取一个合格,而我的孩子却因为生病而交不起医疗费,或者我们没有钱买房子,只能租房住。这个“你”指的是房地产商或者医疗人员,针对那些看病要收取高额费用的医院。实际上社会就是一个轮回或者是循环,大大小小的组织或者个人又因为大大小小的关系才会组织成为一个社会,大家都是相互牵连的,彼此放开一些,或许我们都会生活的很好。就像看一个经济学中的关于贷款的帖子,让我稍微对金融方面有个初步的了解,我所理解的其实就是这些大大小小的团体或组织或个人,都是在玩一个轮回游戏,当游戏无法以满意的结局收场时,只好求助于某个团体。所以我觉得,有些团体或组织在社会里就是一个看客,虽然大大小小的事情都要通过它的控制或允许,但最后的收场是由这些团体来决定的。
有一点实在想不通,某些团体有什么权力买卖土地,我们都是土地养大的子民,土地应该属于全人类,为什么有些人却有特殊的权力可以进行买卖?虽土地属于国家,然也属于人民。既然是国家的或者人民的,任何组织或团体都没有权力单独进行买卖。某些团体把土地卖给房产商,房产商又建造各种各样的房子,然后以高额的价格卖给要住房的人,试问,凡是生活在地球上的人,谁不住房子呢?既然是大家都共用的,也就是必须要买得,所以价格就一而再再而三的抬高。我们这些普通人,也是要住房子的,我们却对这些人类生活的必需品买不起,某个团体又要充当看客或者下发一些政策调控试图改变这种状况,这不是咎由自取么?自己设下的套,然后又想方设法调整,看吧,它们又是游戏的控制着,而我们然一直都是游戏中被玩弄的角色。
小到一个家庭的建立,大到一个城市的规划,甚至到一个国家的发展,无不是由某些特殊的人统筹计划和安排,既然是按照某些即成或者会既定的规则或者步骤建设,肯定会考虑到各个方面,首先考虑的就是最最基础的必需品,这些基础的必需品应该是无条件给予的,而不是作为赚取资本或者牟取暴利的筹码,为什么是无条件,就是因为离开了那种东西,我们就无法生存,而某些特殊的人的最起码的职责也是为了解决必需品,只有解决了这些东西,其他的大大小小的任务或者计划才能有条不紊的进行,才能说是可持续发展的。
哎,对于已成的很难改变的规则,只好默默的接受,只是不要太多的唉声叹气,悲观失望。生活,还是要更加积极乐观的投入与面对。
絮
好久没有写博客了,写博客会成为一种习惯,不写博客也会成为一种习惯。
放假了,昨天同事走了,留我一个人在这里。
说说前天发生的事情,那一天是我这段日子发生事情最多的一天,值得纪念一下。那天说好去看X美女,X再过几个月就要当妈妈了,我已经好久没有去看她了,每次打电话,她都会埋怨我几句,其实我也不是很忙,可就是周末腾不出时间来,去年还经常去找她玩,经常去她家蹭饭吃。自从她有了baby,我去的反而少了,不免她多想,呵呵,我不怪她,我不是在逃脱什么,今年我的心情和去年大不一样,我越来越觉得今年是我的过渡期,今年在心情上肯定很难过,不过,我努力调整。早上LHM突然变卦,她的腿还没有好,其实我早就料想到,她可能不会去,假期回来后一起去看X也好,反正也不急。早上不到八点从家里出发,到了学校,去等车。这几天天气特别燥热,身处于大自然中,感觉周围火辣辣的,不过有风还好。没有走出校门,反正车还没有来,于是在阴凉处与一个门卫聊了起来,旁边正好有个凳子,我承认我很懒,我承认我今年懒得动,体重都增了好几斤,这就是懒得结果。小伙子是山东的,没想到和我还是老乡呢,比我整整小十岁,我坐在那里,他站在那里,呵呵,你一句我一句。聊着聊着,突然发现我要等的415正要开走,见鬼了,都不知道啥时候来的,只好眼睁睁的看着它开走
。接下来时不时的注意着路口的车辆,以免再错过一辆。好歹又等了二十来分钟,在车上遇到我的两个学生,我承认,我开始没有认出来,后来也是没有一点印象,学生的话特多,什么都跟我聊,假期他们不回家,在这里找工作做兼职,很是辛苦,一天一天的找,找了好几天了都没有找到呢。我是真切的觉得学生都很单纯,真的,就是那种一尘不染的,虽然他们也知道社会很复杂。匆匆下车,因为还听着学生聊天,忘了拿伞了,直到学生在窗户叫我,把伞递给我,我还一愣一愣的
。又等了十多分钟,306来了,翻牌制的,这一站要投2个硬币。司机师傅开得很快很麻利,我坐在车上也是感到很舒畅,还有几站就到了,突然一个急刹车,呵呵,撞车了!车头玻璃被撞出了一个大大的菊花。等了二十多分钟,公安来了,登记,车就停在那里。我实在等的不耐烦了,走过去问司机师傅下一步如何处理。师傅说:等下一辆306,把你们转移!过来的路上我只看见一辆306过去,要等它的话还不得等个半小时左右的啊。我看着那个大花,问师傅:你刚才一个急刹车,原来是撞到人家了呀?人家前面那辆车可是静止不动的哦,这责任在谁呢?我知道我是明知故问。司机师傅笑呵呵的说:嘿嘿,责任在我。嘿嘿,司机师傅是个年轻的小伙子,估计比我小,我有点私心。不就撞了个花么?又不是不能开,把我们送过去得了,然后再去修车,司机说不行,得先去修车。磨了一会儿无效。我带着指责的口气说:“哼哼,你刚才开车时肯定在想事情,三心二意怎能开车呢,你看,撞车了吧?”其他人都跟着笑。突然有个男的问我:小姑娘,你是东北人吧?
奇怪了,我从来不认为我的语气像东北人呢,我大大方方的脱口而出:不是东北人,我是山东人。好歹,又一辆306来了。等我下车,到X家,一看表,已经10点多了。路上耗费2个多小时,如果我做动车去南京,这个过程,我早跑到南京去了!X的肚子已经明显大了许多,她以此为荣,洋洋得意的。我也跟着挺羡慕的。一个劲儿的摸她的肚子。好几天没有正儿八经的做饭了,中午她婆婆做了三个素菜一个肉,天知道,我吃的有多香!下午离开,在站台等306,不知啥时候冒出一个小姑娘,搬着一个凳子,抽奖送钱。一个妇女过来抽奖,摸着一个老虎,送了10块钱,又有几个男的,摸着鸡是二十块钱。我真是好奇哎,还有这样抽奖的啊,白白送钱的呢。那些抽奖的人也发出了这等疑问,小姑娘说这是公司的事情。抽着奖的那些男人小伙子的,一副中彩票的样子,极夸张的表情,还有几句煽动的词汇,有虚张声势之嫌。我半信半疑,瞄了瞄了旁边的那些只看不行动的人们,我远离了几步,公交车来了,他们几个上了车,然后我回头一看,小姑娘不见了!实在忍不住了,问了问站我旁边的一个中年妇女:他们这个抽奖的是咋回事啊?她笑着说:你可别信他们,他们是一伙儿的,怎么可能送钱呢!他们也就只能骗骗那些民工!就在我上车的那一瞬间,她还大声对我说:小姑娘,以后出门可要注意了,可别上当啊!我还挺感激的。好像我已经很久不出门了一样。是啊,天上怎么可能掉馅饼呢?怎么可能有免费的午餐呢?他们抽奖能抽到钱,等你抽时,就要往里送钱了。哎,民工啊,一直都是这等赚钱行当的最佳人选。在公交车上,遇到那些穿着破烂的民工,我的心里总是很难受,说不出的一种滋味,不知为啥,我总是想起我弟来。遇到那些老太太挑着担子去市区卖菜,我总是想起我奶奶来,心里更加难受,生活不容易。我有时候去小区门口买菜,那些郊区的老头老太太有自己的菜地,每天晚上都过来卖菜,我买菜时,总要讨价还价,哪怕能降一毛钱,我也要坚持,哎,其实也买不了多少,我也知道他们不容易,可我就是想把价钱再拉的低一点,否则心里不爽。每每买完,我总是在心里自责一番,也算让自己的心理平衡一些吧。
在网上买得鞋子终于到了,其实我是不想买的,我已经有了三双凉鞋了。LHM坚持让我买,于是我也要了一双,周一才能发货,以为昨天能到呢,折腾了半天,申通快递不送我们学校,于是又改地址,不过还是没有到,今天和店老板一聊才得知,原来给送的,原来昨天下午已经送到学校东门。恩,这个老板很有耐心,服务态度很好,虽然鞋子的质量没有想象中的那么好。我还是给了一个好评,打了个最高分。毕竟做买卖也挺不容易的。
昨天中午在小区门口的水果店买水果,因为前几天我买过一次西瓜,不好吃,甜的我嗓子发干,很不舒服。所以一进店门,我就冲老板说:上次买得西瓜不好吃!还本地瓜呢?!老板一个劲儿的陪笑脸。买了几个苹果梨,老板说是新水果,骗谁呢?这种水果我N年前就吃过,叫它苹果梨,是因为它长的确实又象苹果,我猜测肯定是嫁接的。说的老板又一愣一愣的,哈。我问多少钱,老板说两块八一斤,我说:两块五呗!顺便再给个夸张的表情。老板笑着默认。一称五块二,我脱口而出:五块呗?老板又是无奈的表情笑着,哈,给钱时,我发现我有零钱,于是捏着几毛钱,故意问老板:两毛钱还要不?老板看着我手里的钱,痛快的说:不要啦!哈~~其实这样一算,差不多两斤多,如果是两块八,起码少给将近一块钱呢!真不知道这里面的利润到底多大!我总是觉得那些做生意的,无论是做什么生意,都是超级赚钱的!所以,我每次讨价时,从来不觉得他们吃亏!
大家都在忙。没有一个陪我玩的。过两天我也要回家了。这日子过得很麻木的,昨晚一个人在床上看电影看到很晚,今天早上起床都快十点了。
在《当尼采哭泣》这本书里看到两句话:
有些人无法解开他们本身的枷锁,然而却可以救赎他们的朋友。——查拉图斯特拉如是说。
你必须准备好沐浴在你自身的烈焰之中,你怎么可能重生呢,如果你不先化为灰烬?——查拉图斯特拉如是说。
回来了
好久没有写博客了,教育博客最近又不是很好用了,打开网站总是有病毒提示弹出,而且网速慢。
博客风似乎有点慢了下来,不像某些时候那样的潮流了,我也懒得写了,其实写博客,我觉得如果认真的写的话,真可以锻炼自己的思维能力和写作能力的,我发觉我现在的思考力下降,表达水平欠佳,不知这是否跟我不怎么写博有关了。
日记也懒得写了,不是没有时间,而是实在没的写,日子是非常平淡的,但没有什么可以记载的。于是就不写了,似乎也没有多少人看了。我也不知道我写了那些东西到底想让谁看,以前还明白,现在真的不明白了,没有明确的方向,我似乎没有什么动力了。于是搁笔。
一个学期又结束了,日子总是这样匆匆,岁月慢慢老去,而我依然还在。
35岁之前成功的12条黄金法则
一艘没有航行目标的船,任何方向的风都是逆风
1、你为什么是穷人,第一点就是你没有立下成为富人的目标
2、你的人生核心目标是什么?
杰出人士与平庸之辈的根本差别并不是天赋、机遇,而在于有无目标。
3、起跑领先一步,人生领先一大步:成功从选定目标开始
4、贾金斯式的人永远不会成功
为什么大多数人没有成功?真正能完成自己计划的人只有5%,大多数人不是将自己的目标舍弃,就是沦为缺乏行动的空想
5、 如果你想在35岁以前成功,你一定在25至30岁之间确立好你的人生目标
6、 每日、每月、每年都要问自己:我是否达到了自己定下的目标
第二章:两个成功基点
站好位置,调正心态,努力冲刺,35岁以前成功
(一)人生定位
1、 人怕入错行:你的核心竞争力是什么?
2、 成功者找方法,失败者找借口
3、 从三百六十行中选择你的最爱
人人都可以创业,但却不是人人都能创业成功
4、 寻找自己的黄金宝地
(二)永恒的真理:心态决定命运,35岁以前的心态决定你一生的命运
1、 不满现状的人才能成为富翁
2、 敢于梦想,勇于梦想,这个世界永远属于追梦的人
3、 35岁以前不要怕,35岁以后不要悔
4、 出身贫民,并非一辈子是贫民,只要你永远保持那颗进取的心。ZhongGuo成功人士大多来自小地方
5、 做一个积极的思维者
6、 不要败给悲观的自己
有的人比你富有一千倍,他们也会比你聪明一千倍么?不会,他们只是年轻时心气比你高一千倍。
人生的好多次失败,最后并不是败给别人,而是败给了悲观的自己。
7、 成功者不过是爬起来比倒下去多一次
8、 宁可去碰壁,也不要在家里面壁
克服你的失败、消极的心态
(1) 找个地方喝点酒
(2) 找个迪厅跳跳舞
(3) 找帮朋友侃侃山
(4) 积极行动起来
第三章:三大技巧
1、管理时间:你的时间在哪里,你的成就就在哪里。
把一小时看成60分钟的人,比看作一小时的人多60倍
2、你不理财,财不理你
3、自我管理,游刃有余
(1) 创业不怕本小,脑子一定要好
(2) 可以开家特色店
(3) 做别人不愿做的生意
第四章:四项安身立命的理念
35岁以前一定要形成个人风格
1、做人优于做事
做事失败可以重来,做人失败却不能重来
(1) 做人要讲义气
(2) 永不气馁
2、豁达的男人有财运,豁达的女人有帮夫运
35岁以前搞定婚姻生活
3、忠诚的原则:35岁以前你还没有建立起忠诚美誉,这一缺点将要困扰你的一生
4、把小事做细,但不要耍小聪明
ZhongGuo人想做大事的人太多,而愿把小事做完美的人太少
第五章:五分运气??
比尔·盖茨说:人生是不公平的,习惯去接受它吧
1、人生的确有很多运气的成人:谋事在人,成事在天:ZhongGuo的古训说明各占一半
2、机会时常意外地降临,但属于那些不应决不放弃的人
3、抓住人生的每一次机会
机会就像一只小鸟,如果你不抓住,它就会飞得无影无踪
4、 智者早一步,愚者晚一步
第六章:六项要求
1、智慧
(1)别人可你以拿走你的一切,但拿不走你的智慧
(2)巧妙运用自己的智慧
(3)智者与愚者的区别
2、勇气
(1)勇气的力量有时会让你成为"超人"
(2)敢于放弃,敢于"舍得"
3、培养自己的"领导才能、领袖气质"
(1) 激情感染别人
(2) "三o七法则"实现领袖气质
(3) 拍板决断能力
(4) 人格魅力
4、创造性:不要做循规蹈矩的人
25-35岁是人生最有创造性的阶段,很多成功人士也都产生在这一阶段
5、明智
(1) 知道自己的长处、短处,定向聚焦
(2) 尽量在自己的熟悉的领域努力
6、持之以恒的行动力:在你选定行业坚持十年,你一定会成为大赢家
第七章:七分学习
1、知识改变命运
2、35岁以前学会你行业中必要的一切知识
a) 每天淘汰你自己
b) 在商言商
3、太相信的书人,只能成为打工仔
4、思考、实践、再思考、再实践
第八章:八分交际
朋友多了路好走
1、智商很重要,情商更重要:35岁以前建立起人际关系网
2、人脉即财脉:如何搞好人际关系
3、交友有原则
4、善于沟通:35岁以前要锻炼出自己的演讲才能
第九章:九分习惯
习惯的力量是惊人的,35岁以前养成的习惯决定着你的成功的大小
1、积极思维的好习惯
2、养成高效工作的好习惯
(1) 办公室
(2) 生活可以不拘小节,但要把工作做细
(3) 学习聆听,不打断别人说话
3、养成锻炼身体的好习惯
4、广泛爱好的好习惯
5、快速行动的好习惯
第十章:十分自信
1、自信是成功的精神支柱
2、自信方能赢得别人的信任
3、把自信建立在创造价值的基础上
4、如何建立自信
(1) 为自己确立目标
(2) 发挥自己的长处
(3) 做事要有计划
(4) 做事不拖拉
(5) 轻易不要放弃
(6) 学会自我激励
(7) 不要让自己成为别人
第十一章 11个需要避开的成功陷阱
1、只有功劳,没有苦劳
2、不要"怀才不遇",而要寻找机遇
3、不要想发横财
4、不要为钱而工作,而让钱为你工作
5、 盲目跟风,人云亦云,人做我也做
6、 小富即安,不思进取,知足常乐
7、 承认错误而非掩饰错误
8、 脚踏实地而非想入非非
9、 野心太大而不是信心十足
10、反复跳槽不可取
11、眼高手低
12、不择手段
第十二章 十二分努力
没有人能随随便便成功
1、小不是成功,大不是成功,由小变大才是成功
2、ZhongGuo社会进入微利时代:巧干+敢干+实干=成功
3、努力尝试就有成功的可能
4、做任何事情,尽最大努力
5、把事情当成事业来做
6、我看打工者
7、祝你早日掘到第一桶金
10种寂寞,总有1种属于你 !
个人理财策划十步曲
STEP 1:下定决心开始“自己”理财
一般人的观念中都认为“理财”等同于“不花钱”,进而联想到理财会降低消费所得到的乐趣与生活质量。对于喜爱享受消费快感的年轻人来说,心理上难免会抗拒“理财”这个观念,“理财”此事,老一点再说吧。这是事实吗?答案当然是否定的。年轻人不喜欢理财或是不知道理财,最主要的原因就是漠视“人”与“钱”的差别。普天下的人都知道一个道理“钱能生钱”,西谚叫做“Money makes money”,意即“钱”追“钱”总比“人”追“钱”来得快捷有效。
那么如何用钱去追钱呢?首先,当然要拥有“第一桶金”——一笔骁勇善战的母钱,然后用这笔母钱产生钱子钱孙。但是这“第一桶金”应该怎么来呢?生活中我们常被“清仓大减价”、 “免年费信用卡”等诱因让我们控制不住花钱的欲望,一次又一次的错过储蓄“第一桶金”最好的时机。所以只有先下定决心“自己”理财,才算是迈开成功理财的第一步。
STEP 2:排除恶性负债,控制良性负债
若你已经下定决心自己理财,接下来要做的就是将你自身的财务独立起来。这里所说的“财务独立”是指“排除恶性负债、控制良性负债、学习理财投资”。
恶性负债是指人力不可控制的负债,例如生病、意外伤害、车祸等,这些事件引起的负债都属于恶性。这种情况下,如果买了保险就可以降低因意外所遭致的损失,从而排除恶性负债。所以财务独立的第一步就是买一份适合自己的保险,将意外带来的金钱损失转嫁给保险公司,让你无后顾之忧。
良性负债就是你可以自己控制的负债,如生活费、娱乐费、子女教育费、房屋贷款等。也就是说,你可以决定自己每月的生活费用,可以决定跟父母住或是搬出去住,结婚后要不要买房子、生孩子等。
STEP 3:学习理财投资
之前提过的“财务独立”是指“除恶性负债、控制良性负债及学习理财投资”。其实财务独立只是一个观念的建立,在你实现财务独立之前还有许多准备工作,其中学习理财知识就是最重要的工作。
从事理性的投资
何为理性的投资?简单的说就是“投资者了解所欲投资目标的内涵与其合理报酬后所进行的投资行为”。为什么独立理财要强调理性投资的重要性呢?因为投资不当会导致出现严重负债的情况!理性、正确的投资不但可以将“收入”大于“支出”的差距扩大,使你的财务真正独立,并且能协助你达成人生的目标。
理财要交给专家?
把理财交给专家的观念是正确的,因为专家可以全心投入理财的工作中,而且拥有较多的资源和工具,可以有效提高你的投资收益,这些都是专家理财的优势。但我们自己为什么要学习理财知识呢?因为在你把钱交给专家理财之前,是不是对这个“理财专家”充满信心,而且确定这个“理财专家”会以你最大的利益为最终理财的目的,最后还确定会把你所投资的钱在你指定的时候回到你的口袋中。如果你有十足的把握,那么你自己学习理财知识就是必要的。
STEP 4:设定个人财务目标及实行计划
设定理财目标
理财目标最好是以数字衡量,计算你自己每月可存下多少钱、要选择投资回报率是多少的投资工具和预计多少时间可以达到目标。因此,建议你第一个目标最好不要定的太高,所要达到的时间在2-3年左右为宜。
理财目标的达成
个人财务目标设定之后,如何才能在最短时间内达成这个目标呢?在不考虑其他复杂的因素下,一般理财目标的达成与下列几个变数有关:
个人所投入的金额 所投入的金额,可分为一次投入或多次投入
投资工具的回报率投资工具可分为定存、基金、股票、期货、债券及黄金等。投资回报率愈高,相对风险也愈高。
投入的时间金钱是有时间价值的,投入的时间愈长,所获得的报酬也愈大。
因此,最基本的设定方式为先确定个人所能投入的金额,再选择投资工具。此外,投资工具的回报率要超过通货膨胀,最后随着时间的累积,就可达到所设定的财务目标。
STEP 5:养成良好的理财习惯
一千元不嫌多,一块钱不嫌少
生活理财起初最常见的方式就是强迫自己每天存一笔钱到存钱筒里,而这个存钱筒最好是透明的,并每天记录下来。透明的存钱筒是为了让你随时查阅理财的成效,记录是让你养成记账的习惯。当你每日的储蓄随着时间的累积,达到一定数量后再转存到存款薄里,如此日积月累,就可以逐渐养成自身存钱理财的习惯。
培养记账的习惯
生活理财的第二步,是培养记账的习惯。记账的好处在于你可以知道每日所花费的钱都用在什么地方,在财务有需要节流时,也知道从何处下手。加上现在许多电脑软件如Microsoft Money等,能帮你分析日常记账的资料,所以记账在现代生活中已不像以往那样是件吃力而没有意义的事。
STEP 6:投资从基金开始
为什么说投资从买基金开始呢?那不是要交给基金公司的专家理财了吗?其实我们对于投资理财的立场仍然坚定“自己投资理财”,只是许多投资工具是有投资门槛的,所以我们不得不“暂时”牺牲部分投资成本,先借用基金公司专家的投资能力,来累积日后自己理财投资的成本。
举例来说:股票公开市场中最低的投资额是一手1000股的股票,但有很多绩优、市场前景看好的股票则一张面值二、三万元,这使得许多刚理财有成而想要投资股市的人望而怯步。虽然也有一些股票一张市值低于一万元,但这些股票有面临随时变成“毫股”或“仙股”而最后赚不到股息、股价下跌的高风险。然而,投资基金则可避免“将更多只鸡蛋放进一个篮子”的情况,因基金本身是会做一定程度的分散投资,用以回避风险。
STEP 7:定期检视成果
只要根据事前、事中、事后控制的方法,将你之前所做的理财投资步骤做一整合后,你就可以了解在理财过程中定期检视成果的重要性在哪里了。
事前控制:设定理财目标,拟订达成目标的步骤。
以下的问题可以帮助你:
● 衡量目标设定是否合理?
● 有配合你个人人生的阶段目标吗?
● 达成目标的方法可行吗?
● 你能操作进行的步骤吗?
事中控制:“记账”就是在事中控制的工作。
你可以从自己的记账记录中得知道你个人日常生活金钱运作的状况,当你发现现金流动有异常的状况时,可以随时知道并做出应变。
事后控制:计划完成时所做的得失检讨结果,也是另一阶段规划所必需要参考的重要资料。
STEP 8:前进股市投资策略
股市的投资要有阶段性的目标
如果你在股市投资上是个新手的话,建议你先将目标放在恒生指数成分的蓝筹股做半年至一年期的投资。由于蓝筹股股本大,股价不容易被炒作、流通量较高、公司财务相关资讯比其他上市公司透明与投资回报率稳定,所以适合股市新手作为将来进阶练功之用。
中长线取现金股息较可取
投资蓝筹股所获得的报酬来源有二:一是公司所配发的现金股息;二是买卖股票所赚取的差额。以中长期的投资来说,现金股息是最主要的报酬目标,若要设定此报酬目标则可依据往年平均的投资回报率。因此,你所关心的是公司目前营运状况和获利与去年同期相比较的情形,而不是公司股价今天涨跌多少。
STEP 9:与理财的讨论团体
随着网络的兴起,理财网站的不断设立,提供了散户许多可利用的工具,例如线上分析软件、公司财务报表及研究报告等。其实,对散户最有效的工具是论坛及聊天室。经由论坛,你可表达或了解别人对某些股票相关事件的看法,吸收你认为可信度较高的论点。在聊天室里,三、五个志同道合的网友也可互换信息,讨论个人的理财心得等。
STEP 10:策略随年改变
个人理财并不是一个固定不变的公式,随着年岁增长,理财目标和策略也有所不同。经济学家Franco Modigliani 所提出的生命周期假设,对确定个人理财目标和策略有着指导性的作用。
Franco指出,人生在少年及老年期,由于没有工作能力,支出必然大于收入。至于壮年期,工作能力正旺,并懂得为将来(老年期)做出打算,故收入和储蓄相应增加,所以其投资策略也须做出相应调整
一点点烦躁
今天有点烦躁,真的。
莫名的不知所措,无所事事。尽管我明白,要做的事情很多。
难道我心情有点失落?什么原因呢?
一个人的生活确实自由,可,自由的背后常常充满忧伤。
是落寞的忧伤。
何时,才能不落寞?
忍不住
闲暇之余又回来看看。出乎意料,访问量竟然突破一个数字了,虽然已经很久不来了,但依然是我心头的不舍。
现在打开这个博客,似乎网速也比以前快很多,相比之下,教育博客的网速所有慢了许多,于是我想,可以回来继续我的生活。
这个博客是读研时期开通的,现在已经工作了,很多项目不想删除,毕竟是我曾经的历程,割舍不下,于是就增加一个项目,我可以在这里信手涂鸦了。
心情激动。
耐心等待
教育博客,换了一个模板,没想到,招来了一系列的麻烦。
先是页面混乱,然后是发布文章超时导致丢失,接着是报告用户名或密码有误,致使我几天都无法进入管理后台,更严重的是我精神上的重大打击。
还以为博客密码被盗了呢,吓了一身的冷汗,接受现实后,冷静的回到这个博客中。
经查实才知道,教育博客正升级呢,呼呼,今天终于心情激动的进入了后台。
同学说我的模板不好看,于是又换了一个,网速实在是慢,而且首页似乎更加混乱,或许服务器还没有升级完全吧,再等几天吧,或许博客会恢复正常。
我耐心的等待。
暂且回来
郁闷,教育博客上不去了,编辑文章提交时,竟然说我密码不正确,然后就是一直进不去了,总是提示用户名或密码有误。怀疑是不是自己的博客密码被盗了呢?不过教育博客近期似乎正在进行服务器升级,不知道是否是这个原因造成的。
但愿如此吧,否则我的教育博客可就永远进不去了啊。
于是暂且回到这个家中,继续我的博客生活。。。。。
过来看看
好久没有来了,很是想念。
教育博客似乎出了点问题,页面很乱,或许服务器有问题吧。
这里的清静与整洁,让我留恋,让我回味,于是又有想回来的念头。
暂时先这样吧,毕竟心态和这个博客当时的心情是不一样的,也懒得修改了。
就当作一次记忆吧。
博客搬家。。。
总感觉这个博客网速太慢,编辑文字时也极不方便,或许是做的还不够成熟吧。一直都有搬家的想法,但是一直舍不得搬,呵呵,就是这么的矛盾。
终于下定决心,把博客搬到教育博客上去,经过测试证明,无论是教育网还是电信网或者拨号网,新的博客访问速度总比此博客访问快些。
为了速度,我“狠心”的申请了一个新的“家”,筹建初期是辛苦的,因此漠视了此“家”的管理,也是情理之中的。好了,不找借口了,此“家”先保持原样,等成熟了,俺还要回来呢!
闲暇之余,还会回来照顾一下的,放心。。。。

新家地址:http://xiaoan13.blog.edu.cn/user2/xiaoan13/

枣庄归来
在枣庄呆了4天多,见到了久违的大姐和大姐夫。
23号面试了一天,回到老大那里已是晚上将近7点多了,坐29路公交车过去,老大一个电话过来,快点回来,晚上给你作火锅!
回到老大的宿舍,他们三个在忙着,有个同事也在这里,晚上我们四个人热热闹闹的吃了一顿,好大的虾,老大说这虾不是海虾,而是湖里的虾,但也特别贵呢,平常舍不得吃,我也看得出来,两口子刚过日子,加上刚买了房子,生活上节俭是应当的。看着两口子时不时的打打闹闹,大姐一脸的幸福,大姐夫亦是满脸的微笑,我心里也由衷的感到高兴!
本来打算24号回校的,我们两个躺在床上聊天,一聊就是2点多,老大不困,我也是兴奋,但是眼睛直打架,第二天肯定起不来了,老大说,不要走了,陪我过圣诞夜吧。于是我们两个又睡到9点左右,大姐夫买来了早餐,真是勤快!这几天早上一直都是大姐夫把早餐买好并给我们两个懒虫送过来。整天笑嘻嘻的,极富幽默感,老大有时也是个无里头,两个人闹起来,哈哈,你就呆在一边儿看表演,保准你乐得上气不接下气。。。
上午我们做车去逛超市顺便买车票,结果刚到,人家就关门了,车票没有买上,老大到是在超市给我买了路上吃得东西。接着去了一个大市场,感觉枣庄还是蛮大的嘛,老大说很小,当然也很破,据说已经有10年不发展了呢,枣庄要建设新城,并迁移。大市场可真是热闹,蔬菜、水果、还有卖煎饼的,突然想起了枣庄的特产不就是煎饼么,呵呵,于是打算买一些带回学校。老大说手工做的比较好吃,我们买了那么多,中午忘了吃的什么了(好像是炒了几个菜),那个同事又是和我们一起吃饭,老大专门煮了几个芋头给我吃,我还真的是第一次吃这个东西,吃完饭,我还是困,唬唬又睡到下午4点多,车票是买不上了,老大说我们明天去买,晚上圣诞夜,还我们三个出去逛街,回来后,又一个同事过来玩,我们四个打扑克,记得大四的时候,在等待毕业的那段日子,我们宿舍8个几乎每天都在打保皇,5个人4把扑克,偶就是那时学会的,这次我们只有一把扑克,玩的也是极兴致,一直玩到10点多,跟老大聊天又是熬到1点多。怎么就那么多话要说呢,总是说不完,记得去年暑假去小八那里也是这样,我们两个聊天总是说不完的话。彼此都想了解对方这几年的生活如何,当然老大的生活是丰富多彩的,有姐夫陪着,乐事多多!幸福的不得了呢!
25号上午,姐夫骑车去给我买票,我们做车去大姐夫的办公室,办公环境非常不错,不过就是有点单调,偌大的办公室,就两个大男生,大姐说,以前总是过来陪他,怕他一个人受不了,哈哈,网上碰上了小八,问我在哪里,我说在他的办公室,小八说,我也去过。哈哈。。。
中午在三中的餐厅吃得,饭菜都不错,价钱也便宜,有很多老师也过来吃,而且非常人性化,餐厅有专门留给贫困生的饭菜,一般人是不卖的,所以我想各个高校是不是也该这样,平时一直在宣扬人性化,但是到底怎么个人性化?人性化不是只在口头上说说而已,而要落在行动上,在实践中体现出来!一个普通中学都做的这么好,我们高校是否也该作点什么?
下午老大带我去了另外一个大市场,类似于聊城的铁塔商场,买了三条围巾,留个纪念吧,晚上回到宿舍,老大累坏了,说要给我炒花生吃,也让我带回学校,花生是婆婆家种的,颗粒饱满,两个人合作炒好了花生,老大说给我作莲子汤喝--她的拿手好饭,这个姐夫是不吃的,哈哈,那个同事又来了,买了三串糖葫芦,可能是以为我走了吧,真是搞笑,又是四个人一起吃,这个女同事也是奇怪,干吗飞要跟人家一起吃呢,单身的还可以理解,人家毕竟是两口子啊!莫名其妙。。。。
我怕早上起不来误车,晚上跟老大坐在床上聊了一会儿,早上6点30起床,匆匆洗刷(俺那个大姐都没来得及洗脸)骑车带着我,又是匆匆吃了早饭,等啊等啊,车终于来了。
提着一大堆老大为我准备的东西,还真有点累,枣庄火车站,破烂不堪,开始都找不到候车室,七转八拐的找到了好像是临时搭建起来的候车厅,广播员用那带着当地方言口味的“普通话”告诉大家,快255次列车来到了,我马上站起来走到检阅处,两边的门竟然是锁着的,人家都说了车来了,怎么还锁着门?当时心里真是憋的慌,恨不得搬两个大石头把门砸开冲出去,浮躁,压抑,感觉是被关在牢房里。。。。
终于下午3点左右到了南京。。。。
第一次应聘
第一次应聘,让我真切的感受到了06年毕业的压力究竟有多大!
第一次应聘,让我真正的认识到了男生比女生到底有多少优势!
第一次应聘,让我理智的领悟到了为什么说不要太把自己当回事!
第一次应聘,让我透彻的了解到了03年到底扩招了多少研究生!
第一次应聘,让我慢慢的理解了什么才是竭尽全力后的无奈!
第一次应聘,让我懂得了太多太多的。。。。
22号凌晨,与同学一起做车风尘仆仆的到枣庄学院面试,下午我们在枣庄西站兴奋的下了车。。。
其实,我只是来枣庄看看,一是大学的舍友老大在那里,顺便过去看看她,二是积累经验,前两个offer拒了,总觉得心里放不下,时间允许还可以回家看看。这是我来面试的两个主要原因,小秦也是趁着回家过来试试。本以为不给我面试机会了,网投简历已经好几天了,21号才给我通知,根本就来不及备课了,好歹在招待所睡觉之前熟悉了一下内容。
老大打的去三中接我,两年多的离别,让我想起了我的大学生活,这使我更加思念我在大学的一切一切。
晚上老大和姐夫请我在饭店吃饭,然后去了他们新买的房子,三室两厅,很宽敞,对于我来说面积已是极大。我仔细的欣赏每一个房间和阳台,此时的心情是极其复杂的,一边是惊喜于竟然没有首付,一边是欣慰于老大痴情的回报,一边是对自己未来工作的担忧,一边是对以后我自己的家的异想天开,一边是设想我以后的人生路的艰难的跋涉。最后,满是对老大这幸福甜蜜生活的羡慕与向往!
下午,老大陪我逛了逛这个学校,恩,全新的建筑,一看便知是新建不久的学校,道路干干净净的,不禁让我想起了我的母校--聊大,只不过冬天看上去光秃秃的,给我一种近似荒凉的感觉。学生呢?只看见三三两两的几个,没有一般高校那种热闹、那种积极的气氛。很难想像如果我以后来这样的高校就职,我会是什么样子,我会不会有种空虚和无聊的感觉。或者是想飞出去、想冲出去的压抑?
23号早上,我们10个应聘者,一起吃饭,一起作公交,一起来到北校区办公室,呵呵,庄MM已经在办公室坐着等着呢。我们11个人围着会议桌坐下,小朱秘书亲自给我们一人倒了一杯水,然后就是等待。系主任,看上去平易近人,极具亲和力,说话也是亲热有加。起码让我感到很是亲切,后来才知道她是心理专业的,讲课很牛的,大约40岁左右,对着简历,一个一个的认识了一遍。小朱让我们抽签试讲,偶是2号,呵呵,天津师大的帅哥想早返回,于是偶被换成了10号。然后又是等待。大约10点几分,开始试讲了。河北大学的一个MM是1号,上午讲了4个,下午小秦5号2点第一个开始。
还好,上午到12点多才完毕,没想到的是人家请客,菜真是不少,好像有10个,我滴那个感动啊!心眼里认为我们还是极被重视的。还想着我们大部分人是怀着来玩玩的目的试讲的,还真对不起人家!
偶讲了不到5分钟,系主任就叫停,面带微笑的说我讲的什么来着,偶忘记了,好像是褒义词,然后问我当过办干部没?是党员否?认定我是一个认真本分的勤奋好学的好学生!我极谦虚的说,我不是好学生,学习很一般的。。。然后又问我的导师研究方向,我的特长等等。很失望的是她竟然说我的简历上并没有突出我的优势和特长!!其实我也不知道我的优势和特长具体是什么!!!
最后又来了一个曲师大的女生,两个自称是南师大的男生,不过这两个男生的表现还真让我怀疑究竟是不是南师大的,没想到我们学校还有这么垃圾的人!!
模糊的了解到,人家看上了某个男生和某对恋人,但是让女的作实验岗,好像男的不愿意。这才明白,人家要的是男生啊,什么试讲啊,只是个靶子而已。
你讲的再好有什么用,你的性别决定了你的面试结果。
暂且不说我们14个人之中是否有人有意留在这个学校,单看这个形式,一个去年刚升为本科、去年还招不到研究生的院校,而今年光投简历或面试的人竟然如此之多,这说明了什么啊?据说数学系,研究生简历已达到100多份!
已经无力再说别的了。。。。
去哪里呢?
尽管就业形式非常严峻,大家都在积极的寻找招聘信息。
昨天晚上老板他们开会,会后,他过来找我,我给他搬了个座位,其实我没有什么什么论文上的事情要问,现在都没有心情管这个。
老板说,最近在干什么?我说找工作,我整天来实验室上网的目的就是搜寻一切可能的招聘信息,然后在网上投简历。
老板问我找的怎么样了?于是提起了大庆石油学院和三峡大学,他似乎对大庆很有兴趣,我说已经放弃了,路费最低要600,我承受不了,老板说不要放弃,那个学校应该不错。
我怀着期盼的心理搜寻他的目光,希望能解决一部分路费,唉,老板也是很无奈阿!
其它大学的同学说,现在大家都往西北部投简历,这边基本上都满员了,要么就是要博士。
是啊,看我自己投的,大部分都很偏远,去还是不去呢?今天早上三峡来电,我很不好意思的拒了,自己都不知道自己究竟要落跟于什么地方?祖国广袤的土地经没有我的一个小小的落脚的角落!!
上海工作的朋友建议去公司发展,搞培训什么的,专业性质要求不高,可是人家谁要呢?自己都么有太大的信心,一把年龄了,再去公司发展,还有什么混头?想想早已毕业在公司工作的一个朋友月薪七八千,在长江三角洲地带的中学任教的朋友年薪五六万,更是感觉自己的未来一片黑暗!!
工作啊,你在哪里?(转)
工作呀,我的目的地
你在哪里呵,你在哪里?
你可知道,我们寻找你
——全体毕业生寻找你!
我们对着高校喊:
工作呀,你在这里?
高校答复:
已经满了,已经满了
博士都排了长队
我们在处理成堆的简历!
我们对着首都喊:
工作呀,你在这里?
人事部回答:
我们已经出题了
考不上只能怪你!
我们对着中学喊:
工作呀,你在这里?
中学回答:
不好意思,不好意思
你承受不了我们那里的压力!
我们对着公司喊:
工作呀,你在这里?
公司不屑一顾:
算了吧,算了吧
你没有工作经历!
我们对着西部喊:
工作呀,你在这里?
西部回声:
文史类?你别来
这里没你的用武之地!
我们对着周济喊:
部长呀,工作在哪里?
门卫手一挥:
你轻点声!他在开会,
正部署新一轮的扩招会!
我们对着母校喊:
母校呀,我们该去哪里?
母校不理:
现在只能怪自己
谁让你没竞争实力?
我们找遍了神州大地
工作呀,你仍不在这里
不在这里,在哪里?
在梦里,在梦里
工作就在地平线,
工作就在缥缈的太空里
我们一轮又一轮的寻找你
寻找你呵,寻找你
寻—找—你……
转自小百合
规划你一生的学术历程—写给新来的博士生们(转自研学论坛)
性格就是命运
古希腊哲人赫拉克利特说:“一个人的性格就是他的命运。”思想家周国平解读为真正的含义是:一个人应该认清自己的天性,过最适合于他的天性的生活,对他而言,这就是最好的生活。
昨天吃过晚饭,感觉有点头疼,一连好几天中午没有休息,一直泡在实验室,再加上看了一下午的电影,眼睛疼得要命!真不想去面对电脑。于是径直进了图书馆,找了本读者拿来看,《性格就是命运》这篇文章是周国平写的,曾一直很崇拜他,感觉他的思想很新颖而且很深邃,他曾解读过圣经,最初了解他,是因为他的一篇纪实文章:《妞妞,一个父亲的札记》,记录的是一个发生在自己身上的真实故事和自我反省。怀着妞妞时,他跟妻子好像是为了一件事不是很开心,双方都打赌不理对方,结果妻子晚上在沙发上睡着了,第二天发高烧,在医院作了几次对孩子发育不利的检查。妞妞出生了,带给了家庭无限的快乐和幸福,好景不长,妞妞被查出得了不治之症。最终妞妞去了另一个世界。最后周国平和妻子也因此分道扬镳。当初看了这篇文章,心里很是不平静。查了一些资料,终于知道周国平是哲学博士。
怎么判断一个人完全有没有他的“自我”呢?周国平的检验方法是:看他能不能独处。当你一个人呆着时,你是感到百无聊赖,难以忍受呢?还是感到一种宁静、充实和满足?
世上没有一个人能够忍受绝对的孤独。但是绝对不能忍受孤独的人却是一个灵魂空虚的人。世界上正有这样一些人。他们最怕的就是独处,让他们和自己呆一会儿,对于他们简直是一种酷刑。他们的日子表面上过的十分热闹,实际上他们的内心极其空虚,他们所作的一切是为了想方设法避免面对面看见自己。由此,我想到了自己。我感到自己经常时不时的空虚、日子过的极没劲!也是非常的害怕面对面的看见自己!!
独处的确是一种检验,用它可以测出一个人灵魂的深处,测出一个人对自己的真正感觉,他是否厌烦自己。对于每一个人来说,不厌烦自己是一个起码要求。一个连自己都不爱的人,对于别人也是不会有多少价值的。他不可能有高质量的社会交往。他跑到别人那里去,对于别人只是一种打扰,一种侵犯。惟有在两个灵魂充实丰富的人之间,才可能有真正动人的爱情和友谊。
天哪,感觉是在说自己哦!!最近一直不想独处,每当一个人的时候,我都感觉不到自己的存在!大学的时候,想的比较多,经常怀疑自己的存在,唯物论说:我在故我思。而我却比较倾向于唯心论:我思,故我在。思考了,才意识到自己的存在。现在竟然不会思考了,随着年龄的增大和阅历的增长,当然还有视野的开阔,还有研究生三年的培养历程,我怎么不会思考了呢?还是因为眼中的世界变大了,大脑不知道该如何思考或者是在哪个方面思考,甚或是无暇思考本身的存在?
不去405了,在自己的实验室不好好的呆着,跑到人家那里去干什么?有没有想过侵犯了别人的圈子?有没有想过打扰了别人的日常生活?有没有想过人家对于你的不约自来的方式感到厌倦?或者是有什么其它的想法?
哦,我太自私了!竟然不考虑别人的感受!!
但是,我认真考虑过自己的感受了么?为什么不想单独的与自己相处?到底是害怕什么?为什么总觉得日子过的很颓废?这样过是沉沦,那样过还是不满意。总是懂得过去了的时间当初应该如何度过,怎么就不知道现在的时间该如何度过呢?
不知道谁说过,生命是一种太美好的东西,好的都让你感到无论采取怎样一种方式度过,都觉得是一种浪费!
做学问
终于下了决心,安安心心的去就业吧!!别再胡思乱想了。。。
从来不不认为自己会搞什么研究,也从来无不担心论文写作,脑子空荡荡的,叫我如何写?
昨天晚上,搜寻了一些博导的名单,收获不小。丁钢,华东师范大学,教育科学学院院长,认真的看了他的主页,终于知道做学问是怎么回事来了,以前也知道要多看书,但是这次是真的坚定了我的信念!
我的治学经历和治学体验
丁 钢
不像有些人,家学渊源,以学术生涯伴随其生是一件很自然的事情。我搞学问可谓是逼上梁山。如说家庭影响,我自幼对绘画与音乐甚为努力,也编织过一些美丽的幻梦。可正当成年,一股上山下乡的疾风把我吹落到了北大荒那一望无垣的广袤田野上。当我光着膀子挥汗如雨地战斗在大田里,当我赶着二马车颠簸在泥土地上,当我一口气能吞下七、八个窝头,把四仰八叉躺大田间烈日下休闲作为最大享受时,那些幻梦早已消失得无影无踪。在蹉跎岁月里,尽管这些爱好也曾是我排除寂寞和若闷的精神支柱,但我却一事无成。直到我26岁姗姗跨入大学的殿堂,才发现了问题的严重。
面对浩瀚的知识,我第一次有了困惑恐惧之感。可是自卑是无济于事的,既然给逼上了梁山,也得做条好汉才是。于是我拼命地啃起书本,如同饿汉似的整天钻在图书馆里或待在教室里读书,说那时有点象玩命倒是一点也不过份。自觉已经耽误了那么多年,现在可不敢再疏忽了。比起如今的大学生生活,我活像个清教徒,取消午休的习惯,就是在那个时候养成的。
如果说苦,那么最苦的时期莫过于在华东师大古藉研究所就读硕士生。作为了解中国文化的基本功:目录、版本、校勘、文字、音韵、训诂,都一一要经过严格地考试。这对于我这种连小学也没念完就远涉异乡谋生的人来说,真是苦不堪言!这三年的研究生学习真是咬紧牙关、硬着头皮顶过来的。我记得有一次考音韵,足足考了六小时之久,直做得头昏脑胀、天昏地暗,至今想来还不寒而栗!不过,现在搞起学问来颇感顺手之时,对于先生们的严格教诲倒是深表感激的。
由于自己的底子差、功底薄,寒窗十年,读书还算是认真的。只是往往饥不择食,什么都想学,兴趣常常随遇而安。十年里,我钻过哲学,研过美学,也恋文化,啃过易经,嚼过律历,玩味佛道,后来搞上了教育。虽谈不上博览,但看的东西总算不少。同窗戏我谓"三脚猫"(意为样样都沾边,样样不精通),我却固执地乐为之而不疲,导致的结果便是在这十年间,我接连学了三个不同的专业。我自嘲为"百搭"(即杂家),其实古时文史哲不分家,我这样大概也有点历史感吧,颇有点自得其乐。
我至今以为,读书宜广不宜狭,宜博不宜约。不仅对于自己的专业领域须如此,而且有必要涉及不同的专业领域。有时间读读其它专业的书籍,常常会使自己对本专业的有关问题反思不得其解的时候,受到启发。我总觉得,作为一个青年学子,知识领域面尽量宽一些为好,只要正确处理与自己本专业的关系,知识面越宽越有利自己的专业研究,做到触类旁通。我们往往在一些问题上难以深入,很大原因就在于知识面过于狭窄。因此,读书时就有必要从提高自己整个的知识结构和文化素养方面去多加考虑。
当然,读书再多再广,毕竟与治学还不是一回事。读书只是个基础,搞学问则需要把所学的东西融会贯通去研究问题,从已知中发现未知,并加以解决。这里,能否发现有价值的问题是很关键的,因为问题的深浅与价值直接决定着研究选题的意义。然而这与读书也有很大关系。人们常常议论道,现在许多杂志上的文章都有不少雷同的感觉,甚至重复性很大,突破大的不多,小修小补的不少,给人一种"天下文章一大抄"的印象。我想,这与阅读面过狭,以及习惯于只读本专业的书籍或许有关,以至于常常出现选题撞车;缺乏新意的状况。为此我常引以为戒。我藏书虽然不能算多,这与经济实力也有关系,但买书却很杂。如果说,从我买的书还能看出较为注重中国方面的研究的话,那么要从中来判断我究竟是搞什么专业的却不容易。我买书的标准不是完全根据专业的需要,专业方面的书我只注重其有否资料价值,那些泛泛空论的书籍我尽量地不去买。而对于其它学科的书籍,我则更多注重其有助思考的价值,即使看上去与专业的关系甚远,但我仍然乐意购买。事实上,我写文著书往往得益于那些非本专业书籍。
然而,要把读书与治学结合起来,还必须学会如何读书。看起来这话有点可笑,谁不会读书呢?但根据我自己的理解,看懂或者读懂一本书并不重要,关键是否在读的过程中产生问题的联想。能够复述其内容不是读书的目的,通过读这本书而能提出问题;从而产生联想,这才是读书的真本领。要想做到点,批判地对待学问是很有必要的,这也是学术发展的基本规律。我们不是为了读书而读书,也不是为了学问而搞学问,而是为了创新而搞学问。要想有所创新,就不能老是重复过去的东西,就需要树立自己的见解。要想树立自己的见解,就必须批判地去看待以往的学问。没有批判的精神和眼光,就难以发现问题,这样也就无所谓学术了。不过,正如前面所说,能否发现新的问题固然重要,但问题的深浅与价值的大小则与研究选题的意义大小直接关联。所以,不是每个问题都有深入研究必要,还必须作必要的的选择。我平时比较注意将读书及研究中的各种问题记录在一个本子上,时间久了,自然问题成堆,我就不时地把它们归类整理,并从当前的研究动态中判断,哪些问题已得以解决,哪些问题仍未涉及,哪些问题是重要的,哪些问题是次要的,等等。在不断地梳理过程中,不断地提高问题的质量,然后选择那些较为重要及意义较大的问题作为自己的研究课题。这种办法看上去笨,但很管用,往往能收到较好效果。
顺便说说,虽然我认为批判的精神很重要,但我却不大愿意写那些驳论性质的争鸣文章。有一阵,曾有人把向大学者挑战视为时髦,或者反过来希望自己的文章能够引起争鸣以抬高身价。我以为这些都是不足取的。别人写的文章自有他自已的道理,与其耗尽心力去驳斥,还不如正面阐述你的观点为好。因为你的观点不见得都是千真万确的真理,又何必要强求他人呢。我以为,讨论或争鸣的最好办法是各抒己见而不苛求他人。批评的根本目的在于提出自己的独到见解,这样可以相互启发,共同推进学术发展。
诚然,要拿出自已的独到见解也不是一种容易的事,但我把这视为至为宝贵的东西,我对自己的要求是,"做别人没有做过的事情"。我现在主要是搞中国教育史方面的研究工作,在中国教育史上,儒家的教育思想与实践有着丰富的内容,这是人所周知的,照理说,我完全可以在前辈开辟的轨道上跑跑,出些成果是不很困难的。可我偏偏给自己出难题,去进行中国佛教教育暨儒佛道教育比较研究这个课题,这个课题且不说需要大量的佛、道方面知识的研究,就是比较本身也是难上加难。但是我在以往的读书研究中发现这个课题很有价值,因此不顾一切地扑了上去,结果在学界前辈及同仁的支持帮助下完成了这项初步研究,得到了一些好评。更使我为之受到鼓舞的是,由于老-辈学者的扶植,拙作荣幸地先后获得了全国优秀教育理论著作奖和全国教育科学优秀成果一等奖。目前这一成果已经有了一定的影响,甚至跨出了国界,泰国方面已与出版社签定合同,着手翻译出版,这更坚定了我的信念。我现在所进行的一系列研究工作,都在不断地实践自我的这种要求。我想,只要不是为了猎奇,而是为了学术的发展,这种对自己的严格要求是很有必要的。由于同辈学友的信任,现在我已完成了《文化的传递与嬗变产--中国文化与教育》一书的主编工作,周谷城先生欣就赐笔书名。回想起来,尽管当初我放弃了出版社约我独立著书的机会,而选择了邀请吾辈同好集体撰写,但它却实现了我多年的心愿。在大伙的努力下,此书广泛涉及了与中国教育有关的众多领域,它将展示出中国教育史研究的美好的前景,并且由此拓展了中国教育史研究领域,这正是我所期望与追求的目标。这次成功的合作使我领悟到,学术的发展光靠个人的孤军奋战是远远不够的,只有在共同的目标下,通过集体的合作协调、齐心努力,才能使你己的见解更富光彩、更具生命力而属于学术本身,从而摆脱自我奋斗的狭小圈子。
为此,我时常愿意参加各种各样的学术研讨活动,并把这看成是锻炼自己,丰富自己的机会。我曾参加过上海市文化发展战略和教育发展战略的研讨,甚为关心教育基本理论的讨论和现实的教育改革,也写过一些文章。有人对我说,你是搞史的,这样是否有点超越你的本份。我倒不这么看,培根?quot;历史使人明智","明智"为了什么?按我的理解就是有利于了解现实,否则又何必需要"明智"呢?研究历史不仅是为了总结过去,还在于有资于现实的借鉴甚至得到启发,如果一味沉浸在过去,对现实不闻不问,岂不贬低了历史研究的真正价值?我不认为搞历史的只是为现今提供资料,如果自己也能够投身于现实,在历史与现实中架一座桥梁,不是也很合适吗?这的确需要点"入乎其中,出乎其外"的功夫,搞历史的人理应最具现实感。
不过,倒也不必大家都如此。事实上,每个人都有自己治学路子,人各不同,你愿意那样,他愿意如此,这完全可以各随其便,只要自己感到充实就行了。只是自己究竟适合于怎样做学问,这倒是需要考虑的。我一开始的时候也很盲目,看到别人做学问搞了一堆堆一摞摞的笔记和卡片,真是羡慕不已,自己也跃跃欲试。可实践证明,我不是这块料,要我做卡片,我宁肯多读几遍书。即使做了些卡片,也是前做后忘,断章取义的摘录反倒令我糊涂。于是,我根据自己的想法,逐步总结经验,如说有些方法,那也许只适合于自己。其一,少做卡片多读书。这里的多读实际上是指反复读。我自感光读一遍就做卡片,往往用时会出毛病,理解会不够确切,所以我宁可用时再读,以便准确把握。而且每读一次都会产生些新的想法,当吃透了的时候,自然卡片也无须多做了。其二,多作随感少照录。除非是发现新的材料,否则就尽量少作原文抄录。一则抄录过多太费时间,二则原文抄录,用时还需重新理解,不如当时有感而发,立即作些随感,这样日积月累,写作时常会带来意想不到的诸多方便。其三,主题索引备查阅。看到某些材料既感有用,但一时还用不上,作为以上办法的补充,我常备一本子,简单记几句大致在何书何文中谈到过点什么,以备以后用时方便查阅。我发现,这个方法对于增强记忆也极有用,现在每当我思考一个新的课题时,脑子里常常会想到有哪些书、文可资参考,这都得归功于这种做法。
这样一来,养成了我读书比较快的习惯,因为用时我还可以再仔细推敲。写文章我也习惯于快,并且常常直接写在方格子上,一遍而就。而一方面是由于我怕改自己的文章,我有个毛病,文章一旦写成,自己就怎么也不会改,因此如需修改,我宁可悉听他人尊便。另方面,快的里面实际已包含慢的功夫。我写东西非到反复阅读了大量资料和反复推敲腹稿后,才敢动笔。而且由于须一遍得成,所以每一落笔总是考虑再三,才敢下笔。自己觉得还算是认真的。
总之,谁也不是天生的学问家,谁也不是生来就会搞学问,路都是靠自已走出来的,人人都可以有自己的想法和做法。只要持之以恒,努力进取,日积月累,总会有收获的。
定位!
这几天过的浑浑噩噩的,一会儿想这样,一会儿又想那样,到底要怎样呢?
作个决定竟然如此的难,左右权衡,还是不知道究竟该如何?
决定不下来,就只能干等,或者是这个想几天,那个又想几天,李傲说:事情不能等,不要闲下来,一定要找个事情作,哪怕是要作强盗呢,也不要什么都不做。
就业形势的严峻,逼迫你不得不思考未来的路究竟该怎样走下去,过来的成功人士,告诉你:一定要从事自己喜欢的职业,一定要作自己感兴趣的事情!过来的师兄师姐告诉你:不要先就业后择业,一定要先择业后就业,否则转型太难,郁闷太多。其实说的都是一回事,那就是:找工作要找自己喜欢的职业!可是有多少人知道自己喜欢作什么呢?即便是值都安自己喜欢作什么,他就一定能作什么吗?
知道自己想要作什么,那就踏下身子去努力!可是我一会儿想作这个,一会儿又想作那个,怎么办呢?李开复博士说:趁着年轻多尝试,尝试的职业多了,最后你就知道自己最喜欢作什么了!可是时间允许我们这样作么?现在找工作这么难,一旦确定了,就很难改变。
当初考研谁都没有想到,一个硕士研究生想当一名大学老师竟然都成了天大的奢望!前几年各个名牌大学还都抢着要呢,如今却这般世道!世态炎凉,世风日下阿!扩招惹的祸?一味的追崇高学历惹的祸?这究竟是谁的错?专业的发展让人看不到一丝希望,一年比一年招的厉害,这些导师门、领导们怎么就不考虑一下学生的就业呢?扩招没有问题,可是就业的优势在哪里呢?有没有考虑过我们学生的个人发展?看,研究生三年下来,我们都学的啥课程?课余时间我们都在干什么?迷茫-彷徨-失落-麻木-绝望,北师大同学都在忙得焦头烂额的时候,我们却不知道该干什么,一个月一大会,七天一小会,学生与导师之间的沟通,导师与导师之间的沟通,学生与学生之间的沟通,课下交流,网上学习交流,方式多样,这不正体现了教育技术的优势么?而我们呢,看看吧,都没有自己的协作学习网站,同学们通过什么方式交流阿?qq?pp?MSN?真是悲哀!同班的同学还好,要工作了,大家在班级群里相互鼓励、相互寻求安慰,现在只能这样!!网络信息时代,竟然没有我们交流学习的家园!!什么协作学习、什么小组交流、什么专题研究。。。我们的交流方式呢?博客?是阿,建一个连接,我去看看你最近都在研究什么,是不是可以相互学习一下,这这就是仅有的网上学习交流方式!!交个作业,老师们还得通知专门的负责人,负责人在一个一个的通知其他人,这是什么效率?还好,我们有群,在群设置里,说明一下,要交数据框作业了,交给某某某,这下可好了,今天一个跟你联系交作业,明天又一个联系交作业,后天还一个问还有哪组可以加入?为什么大家不能更加顺畅的相互交流呢?我们的教育技术优势体现在哪里阿?基于媒体的学习!基于资源的学习!我们推崇的是合作学习!但是合作学习就目前而言仅限于几个人坐在一起分分工,网上qq里讨论一下,妮知道其它组都在研究什么吗?妮知道小组之间怎样体现资源共享吗?还是qq!!要么email!!这是什么阿这是?!!!
唉,其它不合理的地方还有很多很多!!以上提到的仅是个人亲身经历所体会最深刻的,一些师兄师姐或者师弟师妹,竟然不认识或者没有说过一句话!大家根本就没有交流的机会和余地!现在一共是四个实验室,基本上不相往来,平常大家各自忙各自的,网上交流的心得也只限于自己的qq里的好友!想得到过来人的指点,苦于大家没有场所畅所欲言,想帮助下一级的ddmm呢,更是不可能,真是不知道导师们都在作什么?!请教个问题还得亲自去问问他的弟子,联系方式是什么,这样也仅限于私人之间的交流!
唉,教育技术,何去何从??
人生不能等的三件事(转)
第一是“贫穷”
贫穷不能等,因为一但时间久了,你将习惯贫穷,到时不但无法突破自我,甚至会抹杀了自己的梦想,而庸庸碌碌的过一辈子。。。。。。
第二是“梦想”
梦想不能等,因为人生不同的阶段,会有不同的历练和想法,试想一个问题:如果你20岁时的梦想,在60岁的时候才得以实现,那会是什么样的一个情况???
譬如说你20岁时的梦想是希望能买到一辆法拉利的跑车,然后到德国的无限速公路狂飙。你一直努力工作,好不容易到60岁了,总算买得起跑车了,但要实现年轻时的梦想,恐怕也是心有余而力不足吧。。。。。。
第三是“家人”
家人不能等,或许我们还年轻,未来有很多的时间可以让我们摸索、打拼,但是家人吗?他们还有时间等我们成功吗???还有时间等我们赚到钱,让他们过好日子,让他们以我们为荣???
树欲静而风不止,子欲养而亲不待。。。。。。这是很多人的痛,也是很多人一辈子的遗憾。
人的上半生:要不犹豫;
人的下半生:要不后悔;
活在当下,把握每次的机会,因为机会稍纵即逝,为自己的生命找到出路! 最近在经济日报看到一篇由郑丹瑞写的文章,值得分享,内容如下。
急事,慢慢的说;
大事,清楚的说;
小事,幽默的说;
没把握的事,谨慎的说;
没发生的事,不要胡说;
做不到的事,别乱说;
伤害人的事,不能说;
讨厌的事,对事不对人的说;
开心的事,看埸合说;
伤心的事,不要见人就说;
别人的事,小心的说;
自己的事,听听自己的心怎么说;
现在的事,做了再说;
未来的事,未来再说。
有缘人,共勉之!
人生六十才开始…………洪昭光
《解放日报》编者按:以《怎样活到100岁》的讲演而闻名遐迩的洪昭光教授,今天再次为本报读者独家奉献他的新作——《人生六十才开始》
。
2002年7月26日,《解放周末》征得著名心血管病专家洪昭光教授同意,率先全文发表了《怎样活到100岁》,受到广大读者的热烈欢迎。日前
,他又把《人生六十才开始》的手稿快递给我们,授权《解放周末》独家发表。
适逢“重阳节”,《解放周末》今天先刊登洪昭光教授这篇新作的上半部分,以飨读者。下期将刊发下半部分,敬请读者留意。
新时代,健康新观念:健康快乐一百岁,天天都有好心情。六十以前没有病,八十以前不衰老。轻轻松松一百岁,高高兴兴一辈子。
——题记
人生健康的里程碑
大自然给予人类美好的生命120岁,其中0—60岁是第一个春天,61-120岁是第二个春天。第一春是播种耕耘,辛勤劳作的春天,很辛苦;第二春是收获硕果,享受人生的春天,很幸福。60岁后,离开了工作岗位,进入了第二春,时间富裕了,空间广阔了,阅历丰富了,经验成熟了,生命得到了全面、自由的舒展,在一定的意义上说,是从“必然王国”进入了“自由王国”。
孔子在谈人生时说:“六十耳顺”,“七十从心所欲不愈矩”,意思是,只有到这个时候,一个人的思想和行为才能符合外界的客观规律,左右逢源,得心应手。英国有句谚语:“人生六十才开始”,也是这个意思,只有到60岁以后,人才能真正感悟、回味,享受人生。六十一个甲子,经历了风风雨雨、成败悲欢后,跨进了一个平淡恬静的新里程。
所以,我认为,在新的时代,人生健康的里程碑应该是:60以前没有病,80以前不衰老;轻轻松松100岁,高高兴兴一辈子。
大自然是无限奇妙的,它的规律是不以人的意志为转移的。
生命的生老病死犹如花开花落的春夏秋冬一样,本是自然界的美丽现象。死亡就像出生一样,都是自然辩证法的胜利,并不可怕。自然的生,自然的走,无病无痛,无疾而终,百岁之后,悄悄离去在睡梦中。但在现实中,大多的人并不是这种按照生物钟的自然凋亡,而是病理死亡即提前死亡:中年患病,肉体痛苦,精神折磨,身心煎熬,人财两空。
本应该健康快乐一百岁,实际上我国人均寿命71.4岁,健康寿命62.3岁,名列世界第81位。什么原因呢? 原因只有一条,就是违背了自然规律,违背了生物钟,受到了自然的惩罚。
大自然是人类的母亲,大森林是人类的摇篮,而人类一直在征服自然,恶化环境,母亲身上伤痕累累;人类早已远离森林,进入喧嚣的钢筋水泥城。现代社会的地球生态,人类的生活方式,发生了剧烈的变化;而人类古老的基因,人的本性却没有多少变化。基因学研究表明:人类和黑猩猩的基因有99.2%是相同的,但生活方式却迥异。科技的飞速发展,生活方式的剧变和基因、本性改变的滞后,形成了强烈对比,造成了巨大的冲突。社会物质再丰富,但人们的心理不能适应,心灵依然痛苦,生活方式疾病成为当代疾病和死因的主流,也就不足为奇了。
健康是座“金字塔”
(1)四个层次。按世界卫生组织的定义,健康是一座有四个层次的金字塔,健康是指躯体的、心理的、社会人际适应的和精神道德上的良好和完满状态,而不仅仅是没有疾病和不虚弱。因此,假如一个人去医院作体检,一切化验和心电图、B超都正常,那么他是不是就健康呢?不一定,如果他做了亏心事,他贪污了,他已经不健康了。一个人肌肉发达,比如世界拳王,他是不是就健康呢?也不一定,因为他犯罪了,进监狱了。所以健康分四个层次,一层比一层高,一层比一层重要,特别在今天竞争激烈的社会里,心灵健康尤其重要。
(2)四大因素。健康的组成元素是什么?世界卫生组织认为,影响健康的四大基本因素是:父母遗传占15%;环境因素占17%,其中社会环境占10%,自然环境占7%;医疗条件占8%;个人生活方式占60%。其中父母遗传及环境因素属个人不可控因素,而医疗及个人生活方式属可控因素共占68%。在这68%中,个人生活方式占60%,相当于可控因素的88%,也就是说:治病靠西医,养生找中医,若想寿而康,九成靠自己。自己才是自己健康的主人。2400年前,医学之父希波克拉底就指出:“病人的本能就是病人的医生,而医生是帮助本能的。”
人人都希望能自然凋亡,不希望病理死亡,也就是人们常说的:“不怕挣得少,就怕走得早。”怎么办呢?美国社会福利局报告:单靠医疗技术,花费成百上千亿美元可以减少10%的过早死亡;而养生预防,不用花多少钱,可以减少70%的过早死亡。更重要的是,养生预防不只是为了省钱,养生使你健康,不得病,结果自己少受罪,儿女少受累,节省医药费,还造福全社会,何乐而不为呢?
(3)四大基石。健康的金钥匙是什么呢?这就是1992年维多利亚宣言提出的健康的四大基石:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。这四大基石可使高血压减少55%,脑卒中减少75%,糖尿病减少50%,肿瘤减少33%,平均寿命延长10年,而且生活质量大大提高。上面已提到,如果健康算100分的话,健康生活方式就占了60分,其中合理膳食占13分,心理平衡占30分,其余占17分。应当指出,这里每一分都非同小可,因为医疗技术只占8分,但2001年,我国医疗卫生资源消耗就达6100亿元人民币,今年将超过7000亿元,因此合理膳食、心理平衡所起的作用是金钱难以估量的,是无论如何宣传也不会过分的。正如我国传统医学所强调的,“药疗不如食疗,食疗不如神疗”。
(4)四种人。健康是座金字塔,塔下有四种人。
第一种是聪明人,他们主动健康,投资健康,结果是使健康增值,走向120岁。
第二种是明白人,他们关注健康,储蓄健康,结果是使健康保值,做到平安90岁。
第三种是普通人,他们漠视健康,随心所欲,结果是使健康贬值,只能带病70岁。
第四种人是糊涂人,他们常是中年精英,白领金领,他们透支健康,提前死亡,生命浓缩,往往是50、60岁而已。他们常想,40岁以前,用命换钱,40岁以后用钱买命,却忘了,生命是条单行线,没有来回票,恰如一江春水向东流,奔流到海不复回。而金钱是“天生我材必有用,千金散尽还复来”。失去了健康失去了1,后面的零还有什么意义呢?皮之不存,毛将焉附?
人性的一个弱点是短视,鼠目寸光,只顾眼前功利。近期的利益被放大,根本的利益被忽视,急功近利,急于求成,结果总是适得其反。研究表明:一元的预防投入可节省医疗费8.59元。临床测验表明又可相应节约100元的重症抢救费。美国新近报告:中年注意养生,各项心血管危险因素少的人,进入老年期后,医疗费用可减少1/2至2/3。真正体现了“一两预防胜过一磅治疗”的哲理。
所以,我认为应当大力提倡“多做保健、少去‘两院’”,首先是多做心灵保健,有高尚情操,不要道德败坏,突破道德底线,进入法院被判刑;其次是多做身体保健,促进健康,不要一身是病,最后进了医院躺在病床上熬日子。早期保健,可谓防微杜渐,事半功倍,“四两拨千斤”,对个人和社会都有根本性意义。
健康一百岁 关键头六十
健康新观念是:健康快乐一百岁,天天都有好心情。六十以前没有病,八十以前不衰老。轻轻松松一百岁,高高兴兴一辈子。
什么是好心情呢?好心情就是好心加好情。好心是爱心、善心、真心。临床研究表明:爱心使人健康,善心使人美丽,真心使人快乐。好情是友情、亲情、爱情。友情使人宽容,亲情使人温馨,爱情使人幸福。有了好心加好情,就是好心情。心好,抵抗力就强,身体就好,所以“心好身方好”;情长,心情平和友善,各种病都少,寿命就长,所以“情长寿亦长”。
一个人,要想健康100岁,关键就一条,就是六十以前没有病,当然感冒,小伤病不算。过去的流行病学研究显示,慢性病患病率随年龄增高而明显增高,但2004年10月12日公布的“中国居民营养和健康就医调查”表明,60岁以前和以后慢性病患病率的变化不是很大。而新近的一项研究则指出:60岁以后,一些慢性病如高血压、高血脂、脂肪肝、心绞痛不但不上升,反呈下降趋势,60岁以前,则随年龄增长而明显上升,并有低龄化趋势。这表明,60岁是一个真正的关口,这以前,慢性病的发病率不断上升,一过60岁,立即平稳或呈下降趋势,因此,只要60岁以前没有病,60岁离退休后,好好注意养生,就基本上可以做到80岁以前不衰老。而80岁不衰老的人,此后保持健康生活方式,让生物钟按自然节律走,就能轻轻松松一百岁,而不是病病怏怏,靠着打点滴、输氧气、卧床不起维持到一百岁,这样自然就高高兴兴一辈子了。因此“健康快乐一百岁”这一共六行四十二个字的新时代健康新观念,核心就是一句话:六十以前没有病。做到这一点,就一通百通。
六十没有病 把住二十年
怎样做到“六十以前没有病”呢?关键在哪里呢?
关键就是二十年,男性30岁-50岁,女性40岁-60岁。
流行病学的研究表明,慢性病的发病是有其规律的,相关因素有几十种之多,但简单说来最具意义的是年龄与性别。总的说来慢性病患病率是与年俱增,随年龄增长而增高,但增高的幅度不同。大学毕业25岁前后,青年人豆蔻年华、意气风发、胸怀壮志,这时慢性病患病率很低,个体之间的差异也很小。但再过25年,到50岁,一看就完全不同了,有的青云直上,有的事业有成,有的平常百姓,有的进了“两院”,有的甚至已作古。什么原因呢?其中关键是40岁。
据对5万多人的调查显示:40岁时人群慢性病患病率为9.9%,而45岁时,患病率为20.9%,短短5年时间,所增的患病率超过前40年的总和,速度之快,让人吃惊。这其中男女有别,以心血管病为例,人群尸体解剖显示,男性动脉粥样硬化斑块增长最快是30岁-50岁,女性是40岁-60岁,这20年结束时,几乎三分之二以上的人已有不同程度的动脉弱样硬化斑块,当然这是病理解剖所见,并不是临床上的冠心病。这20年既是慢性病的快速增长期、健康的脆弱期、生命的易损期,而同时又是人生家庭事业、工作学习的黄金时期、是丰收期,如何把握好两者的微妙平衡,成为每个人的一场人生考试。
因此,健康100岁,关键在六十以前没有病。要做到这一点,又要重点把住其中的二十年。
男人四十 十面埋伏
男性30岁-50岁是一生中慢性病增长最快的时期,其中40岁是关口。40岁前后,男人要面临生存压力、生活压力、工作压力、学习压力。在人际关系上,有上级、下级、左右这三方面的压力。在家庭中,还有老、小、夫妻三种不同关系要处理。这些加起来,总共正好是十面埋伏。男人真不容易。
难怪我们社会阴盛阳衰,也难怪男人死得越来越快。刚解放时,男性比女性寿命长3岁;至60年代,基本相近;70年代,反过来了,女性比男性约长1岁;80年代,长2岁;90年代,女性比男性长4岁了。照这趋势发展下去,21世纪,男性要变成珍稀动物了。
与女性相比,男性相对寿命越来越短,这还有性格上的原因。心理学家指出:男人有泪不轻弹,男人有话不爱说,男人有病不去看,男人有家不爱回,这些也是造成男人心理压力不易疏解宣泄,日积月累,以致形成身心障碍的原因。
那么怎么办呢?谁能救救男人呢?
男人四十,十面埋伏;谁来领路?女人和书。
这话是孙中山先生说的。上个世纪20年代,孙中山先生在日本,有位日本朋友问他,你是一个伟人,我想请问一下,你平常最喜欢的是什么?孙中山说:我最喜欢是两样,第一是书,第二是女人。
为什么这样讲呢?书是什么呢?书是知识的源泉,精神的食粮,书是人生旅途的指南,人类进步的阶梯。如果一个人能好好读书,书能成为你的良师益友。具体来讲,书能使人明白世界,明白人生,有了正确的世界观和科学的辩证法后,你就有了正确的思路,有了思路就有出路,有了出路就有前途,一本书能改变一个人的命运。
有本医学书里讲到这样一个实验:一条狗被牵着,它平静生活,一切挺好。当它看见一块牛肉,想去吃,可是身子被牵着,往前走不了,只能眼巴巴地看着肉却吃不上,狗又急又气,暴跳如雷,心跳快,血压高。其实,生气对它的伤害还是有限的,最后是嫉妒,这时候,牵来另一条狗,让它轻轻松松,有滋有味地把牛肉吃了。没吃上肉的那条狗更生气了,“我这么费劲,还吃不上,你倒好,晚来的倒先吃上了”,这一来,生气加嫉妒使狗的血压更高,心跳更快,浑身哆嗦,而且心电图上出现频发室性早搏,室性心动过速,几乎丧了命。所以英国谚语说:“NoHurry,Noworry,NoHypertension”,即“没有着急,没有烦恼,就没有高血压”。
许多好书还告诉我们,人生本来就有酸甜苦辣,没有人一切万事如意,只要有好心态,不要嫉妒,不要有报复心,工作就能成为享受,苦难都能变成快乐。契诃夫说得好:“要是火柴在你的衣袋里烧起来,那你应当高兴,而且感谢上帝:多亏你的衣袋不是火药库。要是你的手指被扎了一根刺,那你应当高兴,多亏这根刺不是扎到眼睛里。要是有穷亲戚来找你,那你应当高兴,幸亏来的不是警察。要是你有一颗牙痛,那你应该高兴,幸亏不是满口牙痛。朋友,照我的劝告去想吧,你的生活就会欢乐无穷了。”因此,凡事要对比,不要攀比。对比是理性的,取长补短,见贤思齐,使人进步;攀比是盲目的,激起怨气怒气,非但无益,而且首先伤害的是自己。凡属于你的,不要着急,慢半拍,早晚都是你的;凡不属于你的,一定不要去争,就算争来了,也还会失去。常怀慈爱心、感恩心,有这样的心态,成功一定会属于你。因此,一本好书,就像一把好的钥匙,启开生命之锁,让你走向光明。
还有就是女人。汉字结构很巧妙,“女”加“子”等于“好”,即一男一女在一起,不但心情好,感情好,连事情都好办。常言说:男女搭配,干活不累。岂止是不累,还能提高效率和质量呢,因为男女间有一种天然的互相展示和表现的欲望。一位海外学人讲了个故事:一次在哈佛大学讲课,有一堂课效果特别好,学生们气氛热烈,提问活跃,一反平时郁闷状态,什么原因呢?后经人提示方知,原来那天有十几位中学生被允许旁听,大学生见到年轻异性在座,体内荷尔蒙指数上升,精神为之一振,纷纷发言提问以展示自己的才华。
有了女人,有了家,一个和谐温馨的家,男人得病的几率就会大幅减少。泰国有一位公主,是研究妇女问题的专家,她有一句话讲得很精辟:“男人要想得到幸福,不用什么,只要有一位爱他的妻子就够了。爱的女人过多,得不到真正幸福,过少也一样。”一个好的女人,是上天给予男人的最大恩赐和最好礼物,回到家就好像回到了绿洲,而不是回到沙漠,看到妻子盈盈的笑脸就像回到了心灵的港湾、人生的驿站。所以说,好妻子就是丈夫的天然美容霜和最佳保健品。
女人四十,如花如梦
女人四十,如花如梦;谁能护花,男人和家。
女人四十,正处于人生的十字路口。40岁以前,女性各种生活方式病相对较少,比男性更健康,显得靓丽如花。但40岁以后,尤其是到了50岁更年期,由于卵巢萎缩,造成一系列植物神经、内分泌和心理紊乱,包括高血压、骨质疏松、动脉粥样硬化明显增多,由于慢性病增加较快,逐步赶上男性,有一种“人老珠黄”的凋谢之感。
以急性心肌梗死为例,流行病学研究表明:50岁以前,男女比例为4~5∶1,50岁~59岁则约为3∶1,60岁~69岁约为2∶1,而70岁以上,几乎是1∶1。这些数字足以说明,更年期是女性健康的关口。
更年期后,女性慢性病患病率上升明显加快。因此,这段时期的自我保健就尤为迫切,因为这关系到女人40岁后是依然靓丽如花,还是迎来一场噩梦?是健康快乐一百岁,还是无可奈何花落去?女人四十,如花?如梦?任君选择。选择的结果就取决于有什么样的健康理念和有什么样的家庭生活,这决定了人的一生。
把好“三关”,培育“三情”
健康的家庭犹如一个等边三角形,稳固而又美观。底边是发自真心、琴瑟共鸣的爱情,不是口是心非、貌合神离,更不是爱钱或爱权;左边是责任心,不是玩世不恭的花心;右边是包容心,不是鼠肚鸡肠的嫉妒心。有了这三样,家庭一定美满。
怎样选择对方呢?把好三关。
第一关是硬件关。身高、体重、外表、风度。男人喜欢漂亮,女人喜欢潇洒。外观当然很重要,因此互相悦目占15分。第二关更重要,配件关。学历、实力、职称、职位。有了这二关,才能让人赏心,叫人高兴,这关占30分。第三关最重要,软件关,占55分。人格、人品、理想、追求、责任、包容,这些内在看不见的东西,但恰恰是决定家庭幸福的根本因素。人生成败悲欢全在这第三关。外表再好,人心不好,一切都不好。把好第三关需要时间、悟性和慧眼,冲动和无知是大敌。
怎样培育感情呢?要培育三情。
青年男女在一起,都会有激情,这个激情很强烈,很感人,也难以控制。但激情往往很短暂,激情消退犹如鲜花枯萎,花儿很美,但三月桃花一时红,风吹雨打一场空。
要及时培育起爱情。爱情有一定深度和长度,心心相印,一般能保持5年左右,7年发痒,10年疲劳。爱情犹如盆栽花,需要精心呵护,不然稍不留意,鲜花就会变成干花,又变成塑料花。
关键的是夫妻间要培育亲情。亲情像松柏树常青。一些七八十岁的老年人,相依相伴,相濡以沫,一起变老。老先生坐轮椅,老太太推轮椅,知冷知热,细心照料,这种温情最感人。什么叫浪漫?这就是浪漫;什么叫真情?这才是真情。
家庭健康,需进“三补”
亲情最关键,怎样育亲情呢?要进“三补”。
家庭也有生命,这个生命也在每天变化,是变得越来越健康还是变衰老、亚健康或亚死亡?据调查,半数以上家庭属于亚健康,虽未解体,但只是凑合着过日子。双方没有感情,即使有感情也没有爱情,即使有爱情也不甜蜜。总之,不到位。原因是缺少家庭健康的滋养品。
家庭健康需要三大“补品”:话聊、牵手和爱窝。
第一是话聊。话聊不光是用嘴说话,实际上是在用“心”交流,用“情”感应,用“理”沟通。话聊要无所不谈,要有一定深度,天下大事、柴米油盐、生活趣闻、风花雪月,信手拈来,幽默风趣。话聊能促进深度了解、磨合、包容和共鸣,话聊是亲情树的阳光,占滋补品70%的作用。难怪美国白宫总统保健医生给布什总统的健康处方中,头两条都是话聊,每周夫妻至少要相处15个小时以上;每天夫妻至少相处2个小时以上,还要包括一次共进晚餐或共进午餐。
第二是牵手。人有生理、心灵和皮肤三大饥渴,皮肤渴望接触和抚摸。和相爱的人亲近时,肌肤相亲,心灵感应,通过生物电的传导,双方体内放出“快乐激素”——内啡肽。内啡肽能使人心神宁静,情绪愉快,痛觉下降,更重要的是能提高全身免疫力。牵手使夫妻感情倍增,容光焕发,神清气爽,其保健作用远远胜过昂贵的化妆品。牵手是亲情树的空气,很重要。唯一要注意的是,千万不要牵错手。
第三是爱窝。家是爱的绿洲,在家的爱窝里,什么都可以说,不管外面有多少烦心事,在家里都可以尽情放松地宣泄一下。一个倾诉,一个倾听,开导疏解,轻声细语。请注意这是宣泄,不是发泄,因为发泄伤人伤己,有害身心。
家庭这个爱窝里最核心的,是夫妻间有一种非常自然和谐、有益健康的性爱。性爱是夫妻间第一等补品,是亲情树的水,树没有水是不能活的。但从现在的流行病学调查结果看,夫妻性爱不理想不如意的居多。为什么呢?因为没有很好的教育和学习。
有人问,这还需要学习吗?性是一种科学,既然物理、化学、几何要学习,性也是科学,为什么就不要学习呢?性爱是一种艺术,既然美术、音乐、舞蹈要学习,性爱当然也要学习,不然就不会完美。所以我国著名医学大家、泌尿外科泰斗吴阶平院士说:不但要对青少年进行性教育,还要对成年人和老年人进行性教育。
性教育不光包括生理的,更重要的是心理的,而最重要的是伦理的,也就是精神道德层面上的。各国经验表明:科学的性教育是抵制各种黄毒的最有效利器。事实上早在上世纪50年代,敬爱的周总理就已提出要在青少年学生中开展性教育。难怪有一位老人在看了一次性知识展览后感慨万分,不无幽默地说了一句耐人寻味的话:“看来,我这一辈子啊,算是白活了!”
家庭如花,远离“三不”。
第一是不爱回家。男人只要不爱回家,问题就来了,女人是归心如箭,你却不爱回家,安的什么心?后院迟早要着火。
第二是不爱说话。有话闷在心里,女人感情细腻,眼光敏锐,粗心男人的任何心事绝对瞒不过她们。研究指出:法国的离婚案,80%是由女方提出的,她们提出最多的一个理由是:“他不和我说话,也不听我说话,更不愿意看我。”天哪!这也是离婚的理由。不过国情不同,可以理解,但不说话一定导致矛盾,鸡毛蒜皮也会引得星火燎原。
第三是不爱说好话。许多人以为,既然结婚了,没有必要再甜言蜜语了。其实,真诚地赞美和欣赏对方是健康人格的体现,会使双方互相赏心悦目,良性互动,产生神奇的心理学效应。一位百岁老人谈及健康之道时只讲了一句话:“我逢人就夸儿媳妇好,果然儿媳妇越来越好,全家其乐融融,越来越好,比给买贵重礼物效果还好。”真是精辟至极。看来,真诚赞美的“马太效应”,是名不虚传的健康法宝。
“金星男”与“水星女”
女人如花花如梦,男人护花花常红。那么,什么样的男人是好的护花使者呢?
国外一位专家曾幽默地比喻说:根据天人相应的原理,欧洲人来自金星,美国人来自火星,中国人来自水星。这只是开玩笑地说欧洲人金贵,美国人火爆,中国人亲和。如果作为比喻的话,可以说来自水星的女人是最美的,最可亲;而来自金星的男人是最忠诚的,最可信。而千万别找来自火星的女人,女人火爆脾气,居高临下,家庭不就成了火药库了吗?也别找来自土星的男人,品位不高,难以共处。
水有什么优点呢?水的品格是世上最美的。老子说:上善若水。水清澈澄明又公平公正;水不争名利又无私无畏;水品质高洁又甘居人下;水性至柔而无坚不摧;水性优雅又容纳百川,真不愧是“善中之上”了。世上只有母爱有最接近水的伟大情怀。《红楼梦》里贾宝玉说:女人是水做的骨肉,男人是土做的骨肉。家庭中有一位水一样的女人,是人生绝顶的幸福。
和女人不同,男人要有金星的品格、“金子般的心”,这样的男人才能护花,才是可信赖可依托的。因为幸福家庭的“金三角”是:底边是真情,左边是责任,右边是包容。这样的家庭像金子一样是最稳定最可靠的。金子最纯净,纯度达99.99%;金子最稳定,历经千年,永不生锈变质,代表永远不变的责任心;金子最能经受打击而富有延展性,在所有金属中,金箔面积最大,代表博大胸怀,兼容并蓄。这些品质正是男人的最可贵品质,女人可以放心托付一生给金星的男人,他会为你撑起一片天空,他“有钱不变坏”,永远不离不弃,永远忠贞不渝。金星男人与水星女人的搭配,是女人永远靓丽如花的爱窝。
切实回归“四大基石”
上面讲了健康百岁的关键是60岁没有病,而60岁没有病的关键又是把好20年,把好20年的关键则是家庭健康,家庭健康的关键又是双方的科学理念,而再好的理念也离不开四大基石。这里,再在原来讲的基础上作一些补充说明。
(一)合理膳食,加上“什么都吃,适可而止;七八分饱,百岁不老”。当前的误区是偏食与贪食。平衡膳食的第一原则是食物多样化。原因是世上没有一种食物可提供人体的全部需要,因此食物越杂,种类越多,互补作用越强就越好,不偏食才可避免矿物质和维生素缺乏,什么病都少。不贪食,只吃七八分饱,可防肥胖,就可以防止绝大多数的慢性病。对肥胖的界定目前认为腰围是一个比较敏感可靠的指标,具体是男性低于2尺8寸(93.3厘米),女性低于2尺6寸(86.3厘米)。预防肥胖的关键是“管住嘴,迈开腿”,即少食多动。
苏东坡养生有方,他说长寿其实很简单:“我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。”中医认为:粥易消化、养胃、富营养,是益寿良方。这里介绍一种有滋阴、补肾、养颜、润肺作用的“四色营养粥”:枸杞、小米、绿豆、百合、大米适量,文火煲成。枸杞、百合后放。这粥,红、黄、绿、白,色美味香。
另一种是减肥食谱,供参考:
世界粮农组织根据新近研究结果,提出理想的食谱结构是每餐一荤,一素,一菌(食用菌)。
一、总热量:1200千卡~1400千卡。
二、饱胀感:六七分饱。
三、适用人群:超重、肥胖,或伴有高血压、脂肪肝、冠心病者。
四、内容:米饭3两,瘦肉类2两,牛奶250毫升,鸡蛋1个(蛋黄去半),蔬菜2斤,油15克,盐3克。
五、分配:早餐:“四色营养粥”1两,煮老鸡蛋1个(蛋黄去半),牛奶250毫升;午餐:米饭1两,清蒸鱼2两,拌黄瓜,黑木耳5两,生西红柿5两;晚餐:扒鸡3两,熬白菜(蘑菇,虾皮少许)5两,米饭1两,绿豆麦片粥1两。
六七分饱,一般每月可减体重约1公斤。七、八分饱,每月减体重约0.5公斤。
(二)适量运动。从进化论的角度看,人体最适合直立步行。从医学的角度看,自上世纪20年代美国心脏病学之父怀特博士第一个提出步行有益心脏康复,并用于心肌梗死功能恢复取得良好效果后,全世界许多研究都证明:步行能减少身体脂肪,增加肌肉,健美体形;能降低血脂、血压、血糖,减少各种慢性疾病;能改善体能,提高免疫力而且几乎不产生运动伤害。步行是世上最好的运动,其优越性是许多昂贵运动所无法比拟的。目前北美每天有8500万人从事步行运动,而在欧洲,也把徒步旅游作为最时尚的休闲方式。
据报告,每周步行三、四、五次,经对照研究,能使糖尿病发病率分别减少28%、33%、42%。北京市曾组织糖尿病人爬香山,上山前后各测一次血糖,时隔2小时,结果所有病人的血糖都下降了,最多一例下降96mg%。
步行时越亲近自然,效果越好。自然环境,蓝天白云,空气清新,和亲人手牵手,聊聊天,天伦之乐,身心交融,一举两得。
运动也是双刃剑,运动伤害和意外也不可忽视。青年人要注意“三有”:有恒;有序,即循序渐进;有度,适度适量,不攀比,不争强,不过量。
(三)戒烟限酒。吸烟之害众所周知,关键是“闻道,悟道,行道”的落差。调查显示:95%的成年人知道吸烟有害,但愿戒者仅占50%,而真正戒烟成功者不足5%。
酒也一样,酗酒有害。监狱里罪犯的50%,交通事故的40%,住院病人的25%,都与酗酒有关。由于酒的成瘾性加上人性的弱点,所以世界卫生组织对酒的新观点是:酒,越少越好。
(四)心理平衡。由于当前社会浮躁、急躁、烦躁的流行,一个好心态真正成了健康、长寿、幸福的金钥匙。
心理平衡并非心如枯井,更非麻木不仁。心理平衡是一种智慧的平衡,理性的平衡,它使人在错综复杂、变幻莫测的环境中正确地把握自己、对待自己,做到“世事沧桑心事定,胸中海岳梦中飞”。遇事莫大喜大悲,大惊大恐,而是冷静看待,理性分析,把握自己,适度应对。
“宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫观天外云舒云展。”
正如健康面前人人平等一样,快乐面前也是人人平等。快乐是自己找的,痛苦也是自己找的。生活在社会中,人与人之间不可能不比。理性对比,比出向上,比出快乐,让你天天快乐,促进健康;盲目攀比,比出怨气,比出怒气,让你天天痛苦,导致死亡。
世界就是这一个,快乐和痛苦,不在外界,而在你自己。“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,若无闲事在心头,人间都是好季节。”
http://www.jeast.net/jiahou/archives/001029.html 与其天天痛苦,不如天天快乐,换一种心态就行了。
这里,建议大家常喝“四君子汤”,天天当茶饮,一定神清气爽,百病俱消——“君子量大,小人气大;君子不争,小人不让;君子和气,小人斗气;君子助人,小人伤人。”
像心脏那样工作
世界上谁的工作方式最好呢?
如果是用高效、低耗、耐久、安全这四项指标来衡量的话,那么冠军非心脏莫属了。正是心脏的出色工作,才使地球上的生命如此缤纷多彩。
人们都说,心脏的工作是不分昼夜、不知疲倦、从不休息的。这固然是对的,但心脏并非傻干,它也休息。心脏的工作是有智慧、有理性、有原则的。
以正常人为例,正常人心率为66次/分(当然上下有波动),即每一次心跳为0.9秒,其中收缩期(工作)为0.3秒,舒张期(休息)为0.6秒,即1/3时间工作,2/3时间休息,相当于我们的8小时工作制。到了夜间入睡,心跳变慢为50次/分,这时心脏每跳为1.2秒,收缩期还是0.3秒,舒张期变成0.9秒,也就是说1/4时间工作,3/4时间休息,心脏自行主张改为6小时工作制了,心脏多么有智慧!
心脏也很有理性,能从大局出发,当人体遇到紧急情况需要时,马上能服从大局,加快到150次/分,每次心跳才0.4秒,收缩期0.2秒,舒张期0.2秒,即每天工作12小时,毫无怨言,表现出很高的自觉性。
心脏又是有原则的,这原则就是为了保证生命的长治久安,百年健康,不能接受“连续工作”的指令,再忙都可以,但必须有休息。可以少休息,不能不休息。所以心脏在收缩期是处于“绝对不应期”,不接受任何指令,只有休息后才接受指令,如果指令过早发出,心脏提前工作,就是“早搏”,它紧接着就要求同样时间的补休,真正做到了“有理、有利、有节”,妙不可言,所以才能日夜不停工作一百多年。
一些中年精英,不分日夜,连续工作,英年早逝,平均寿命不足53岁,真该好好学学心脏工作法。一位副主任医师,为赶写3篇论文,连续72小时不休息,发现时已猝死在办公桌上,可惜啊!
像蜜蜂那样生活
什么样的生活方式最好呢?蜜蜂是个榜样。
人们一直把蜜蜂当作劳模,因为它一直在工作,不知疲倦。现代科学已经弄清楚了,其实蜜蜂很会休息,不但在工作中边跳舞边休息,而且回蜂巢时,也不马上回巢,总先花些时间在外面休闲一会。
蜜蜂的生活妙在与蚂蚁不同,蚂蚁只收集原材料,原封不动搬回家,没有创新性;与蜘蛛也不同,蜘蛛虽然也很忙,但工作单调刻板,只照固定程式,并且不学习,只吐丝,吐出的永远是一样的丝。蜜蜂就不同了,它工作得很快乐,一面工作,一面又唱歌又跳舞,它采集万紫千红,经过加工提炼,酿成百花之蜜,成了保健品,奉献给人类。蜜蜂不愧是人类的朋友和老师。
人的一百年生命确实是六十岁以后才能真正感悟、品味、活明白了的,但前提是要健康。关键是把好二十年,核心又是家庭健康。
“四君子汤”可作茶饮,主食是什么呢?有了,就是“养生八宝饭”:“日行八千步,夜眠八小时;三餐八分饱,一天八杯水;养心八珍汤,健体八段锦;米寿八十八,茶龄百零八。”菜是什么呢?权把拙作“破阵子”当作菜吧。
神仙乐——调寄破阵子
金山银山良易,人生九十常稀。
荣华眼前原是梦,浮名身后亦是空。
营营端为谁?
登高临水觞咏,蔬食布衣琴书。
朝起西山采花去,日落小院闲对棋。
悠悠神仙乐。
资料来源:《解放日报》 2004年10月29日
http://jiansuo.jfdaily.com/cgi-bin/cgrs.cgi
今天是我生命中的最后一天
一位记者采访李阳老师向他提出了一个很难让大家理解的问题:“李阳老师,你的疯狂英语在北京和广州的公司总部,北京设在八宝山附近,广州设在黄花岗附近,为什么都设在烈士陵园附近?”李阳老师说道:“如果讲经济学,公司选在这样的地方,是因为这里的房租和物价比较便宜;如果从中国古老而传统历史文化来讲,这里的风水好。我之所以把公司总部选择在最重要的原因是,这里几乎每天都会有人进去也会有人出来。那么进去再出来的是活人,进去后不再出来的就是死人,这样我们每天都会面对生和死。它会提醒我要把自己的每一天都当做生命中的最后一天来渡过,珍惜自己生命中珍贵的每一分钟每一秒钟,这样我就不会浪费自己的时间,同时它也在激励我把我的每一场演讲当做生命中的最后一堂演讲来对待。这样我就不会在意什么得失,而是把自己全部的身心和经历都投入到自己的每一堂演讲当中去。”
如果今天是我生命中的最后一天,我还会那样毫无时间观念的浪费、拖延、不在乎我身边的分分秒秒吗?我还会不知所措吗?我还会感到生活的无聊吗?我还会觉得坐在电脑前什么也不想做吗?我还会时不时地感到失落或惆怅吗?我还会坐在那里发呆吗?还会没有切实计划的空想吗?还会对未来感到悲观吗?还会想着整天都是那么无所事事吗?还会为了理想而感到力不从心吗?还会痛苦的结束这一天而迎接将要到来甚或又是一个让自己感到痛苦的一天吗?
。。。。。。
今天是我生命中的最后一天。
没有牢骚,没有埋怨,没有郁闷,有的只是动力,我要作我还没有来得及作的事情,我要为自己为父母为朋友作一直都想作却没有时间做的事情,我的理想,我的梦,或许我又哭了。。。
是的,没有时间多想了,没有时间供你浪费了,没有时间去失落了,有的只是做今天要要做的,一定要做,计划是用来做的,而不是写着玩或想着玩的。
今天是我生命中的最后一天。。。
把握生命中的每分每秒,过去了就不再有了。永远不再有了。
从今天开始作个努力的人
本科不如狗,硕士满街走,只有博士还能抖一抖。。。。。
如今就是这样的世道!!
今天是大型招聘会,众多单位来南京国展中心,招贤纳士,我兴奋,我期盼,我幻想着一丝丝的希望之线,希望能够抓到一根适合自己的。。。。
手中的十份简历终于被我都投完了,剩下的就是一脸的无奈,满心的失落。
下午一直睡到4点,来到实验室,坐在电脑旁。脑子一片空白,突然想哭,却找不到哭的理由。。。
回想着递简历时的情景,每投一次,就感觉自己象个作错事的孩子,委屈的祈求对方的原谅,并且能够接受我的道歉,怎么会这样?人家问个问题,都问的我心发虚。
我应聘计算机应用?软件工程?你?教育技术专业?你怎么能够竞争过人家科班出身的呢?还是应聘教育技术中心吧?否则一点希望都没有。
非常感激的谢谢那位好心提醒的老师,然后就是惆怅一片。。。。
是的,我有什么资格跨专业应聘?有什么资本跟人家科班竞争?有什么能力比人家有优势?是的,我没有,我没有资本,没有突出的能让我感到自豪的优势,所以我没有自信。
radar说:适合自己的才是最好的,就像谈朋友,找爱人,不是越有钱越好,越优秀越好,而是两人适合才是最好。好好的想想自己喜欢的未来是个什么样子?然后去努力,多多注重一些过程,不要老想着结果,努力就好。珍惜你所拥有的,追求你所向往的。
是的,未来是需要自己努力争取的,适合自己的才是最好的。
从今天开始作个努力的人!
逃避
每天都在逃避,逃避现实,逃避理想、逃避自己。
如此消沉的我,脆弱的不堪一击。
生活怎么如此无聊?活在这个世上,难道就是要无聊吗?
终于理解了为什么博士自杀、硕士自杀、明星自杀。
生活在逼迫你自杀啊!
没有了欢乐,活着还有什么意义?
这几天狗一样的生活,心在到处遛达。。。。。
愿生命恬淡如湖水
睿智的庄子给我们留下一个发人深省的故事:一个博奕者用瓦盆做赌注,他的技艺发挥的淋漓尽致;而他拿黄金做赌注,则大失水准。庄子对此的定义是“外重者内拙”。
由于做事过度用力和意念过于集中,反而将平素可以轻松完成的使其功能搞糟了。现代医学称之为“目的颤抖”。
太想缝好针的手在颤抖,太想踢进球的脚在颤抖。华伦达原本有着一双在钢索上如履平地的脚,但是过分的求胜之心硬是使他双脚失去了平衡--那著名的“华伦达心态”以华伦达的失足殒命被赋予一种沉重的内涵。
人生岂能无目的?然而,目的本是引领着你前行的,如果将目的作成沙袋捆缚在身上,每前进一步,巨大的牵累与莫名的恐惧就赶来羁绊你的双脚。如此,你将如何去约见那个成功的自我?
“目的颤抖”是因为心在颤抖。心态太低,远处的胜景便不幸为荒草杂树所遮蔽,平庸的眼注定无福饱览那绝世的秀色。而太在乎了,太着重了,其结果,则恐惧蛀蚀了勇气,失败吞噬了成功。
“大体则有,具体则无”,把目光放得远一些,让生命恬淡成一泓波澜不惊的湖水,告诉自己:水穷之处待云起,危崖旁侧觅坦途。
一根火柴棒
一根火柴棒价值不到一毛钱,一栋房子价值数百万元,但是一根火柴棒却可以摧毁一栋房子。可见,微
不足道的潜在破坏力,一旦发做起来,其攻坚灭顶的力量,无物能御。
要叠100万张骨牌。需费时一个月。但推倒骨牌却只需十几秒钟。要经营成功一个实业,需耗时数十
载,但要倒闭,却只需一个错误决策。要修养被尊敬的人格,需经过长时间的被信任,但要人格破产,
却只需作错一件事情。
一根火柴棒,是什么东西呢?
它就是下列四项:
1、无法自我控制的情绪;
2、不经理智判断的决策;
3、顽固不化的个性;
4、狭隘无情的心胸。
检查看看,我们随身携带几根火柴棒?
摘自《意林》选自(深圳商报)
真实的高贵
风平浪静的大海上,每个人都是领航员。
但是,只有阳光而无阴影,只有欢乐而没有痛苦,那就不是人生。以最幸福的人的生活为例--它是一团纠缠在一起的麻线。丧亲之痛和幸福祝愿彼此相接,它使我们一会儿伤心,一会儿高兴,甚至死亡本身也会使生命更加可贵。在人生的清醒时刻,在哀痛和伤心的阴影下,人们与真实的自我最接近。
在人生或者职业的各种事务中,幸各的作用比智力大得多,头脑的作用不如心情,天资不如有判断力所节制着的自制、耐心和规律。
我始终相信,开始在内心生活得更严肃的人,也会在外表上开始生活的更朴素。在一个奢华浪费的年代,我希望能向世界表明,人类真正需要的东西是非常之微少的。
会恨自己的错误,而且力求不再重蹈覆辙,这才是真正的悔悟。优于别人,并不高贵。真正的高贵应该是优于过去的自己。
转自《意林》选自《世界上最优美的散文》一书
作女孩子真苦!!
唉,都说女孩子天生是让人疼得,有多少男生都渴望变成女生啊!
小黄师弟,也曾经这么说过,你一个女孩子挣多么多钱干什么啊,有男人呢,作个女孩子多好啊,下辈子俺要作女人!!
可是我要说,下辈子俺一定要作男人!!
经历了昨晚一幕,我更加觉得自己不适合作女孩子。
舍友张去逛街了,买了一件上衣,纲要放起来呢,说你秀一秀吧。然后我就穿上,这件衣服确实不错,让人看起来很成熟,就象一件大衣,其实我不太喜欢穿这么长的外套,而且也不适合。
我穿上之后,另外两个舍友,就七嘴八舌的说我,穿这样的衣服多么成熟!多么有魅力!多么合适!要我以后还是买这样的衣服!!
舍友的心意是好的,就是想让我穿的好一些,成熟一些。我承认,我以前的衣服很不成熟,有的很小孩子气,也曾经花了不少钱买个正经的衣服,可是还是不怎么大气,就拿去年的那件外套,今年看上去就很旧,很旧,还缩水,很难看的。确实买瞎了,当然不如这件好。
她们两个这样说,虽然是好意,但是我心里却很难受,就这么一件衣服,否定了我所有的衣服,我心里能不难受么,再说了,好衣服是要花很多钱得,我这半年没有怎么挣钱,再加上有可能去外地应聘也需要钱,我用什么来买??我一直在攒钱,干什么呢??就是要过年带回家,我回家从来不花家里的钱,出去赶集都是花我自己的钱。200够么,400够么?不够!!那衣服呢?一件好衣服,200够么?不够!!
每个人都有每个人的风格,或许我就是不成熟,就是那种孩子气,我也不太喜欢穿那么成熟的衣服,为什么飞要以别的标准来要求我??
钱是个好东西,我不太喜欢把自己打扮的那么潮流,当然没钱是其中的一个理由,但是我的风格就是这样,假期在家里,我穿的衣服就像是一个村姑,从后面看,简直是一个老大妈!!我不在乎,因为我感觉自己很舒服,为什么要那么好看那么时尚呢?暑假在家,邻居们都说我,小芳怎么就没有很时髦的衣服呢,不是在南京么?怎么还这么土气!!是,我就是土气,听着这些话,我只是微笑,看着她们一脸的诧异,我解释说:我现在又没工作,还没有挣钱,穿那么好干什么啊!!
我不想穿的好些么?不想让别人夸我两句么?
这些都需要资本!!我不想花那么多的钱在这上面,至少是现在不想。
如果我是个男生,就不必为衣服,为化妆品而烦恼了,每天我可以把钱都花在吃饭上,肉啊、鱼啊,想吃什么就吃什么,我可以一心搞事业,什么家庭啊、爱情啊,等我有了自己的事业,这些不都来了么?男人40还一朵花呢!!女人呢?30岁之前你必须为结婚的对象而忙碌,如果还没有合适的,那你完了,随便找一个凑合着过吧!!!可是你心甘吗?要不独身??
还有一个更加重要的因素就是工作!这个不说大家都知道。